肠胃不好口臭怎么办（肠胃不好口臭怎么治？）
2021-09-19 16:41:09投稿人 : yq4qlskj围观 : 181 次0 评论
胃里有口臭怎么办(如何治疗胃里有口臭？)
如今，许多人喜欢各种美味的食物和冷饮。如果他们长期这样下去，对他们的肠胃是有害的。如果食物没有被消化，就会导致口臭的形成。那么胃不好怎么办呢？怎样才能摆脱口臭？
1.用淡盐水漱口。
饭后用淡盐水漱口，可以杀菌消炎。或者用鲜芦根泡水喝。
2.柠檬水。
喝柠檬水可以保持口腔湿润，而柠檬可以刺激唾液分泌，减少口腔厌氧菌引起的口臭。还可以喝金甫美三清茶，不仅可以补水保持口腔湿润，还可以消除胃火引起的口臭。
ltr" style="margin:16px 0px;">3、咀嚼香菜、茶叶或花生米咀嚼时间越长越好，能让其本身特有的香气充分分解出来，可净化口气。
4、嚼口香糖
多嚼嚼口香糖，或者使用口气清新剂，这是生活中最最简单去除口臭的方法。
5、菊花
菊花可散风清热、清肝明目和解毒消炎，对某些肝病引起的口臭有一定缓解作用；但菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒患者，容易腹泻者不宜使用。
6、勤刷牙
口臭的一大原因就是食物残渣在口中残留，经过就会产生令人不愉快的气味。因此早晚以及饭后彻底刷牙，并使用牙线，就避免了形成口臭的一大原因。
7、多吃富含维生素C的食物
浆果、柑橘、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。
8、多吃蔬菜和水果
苹果、胡萝卜、芹菜等纤维含量较高的蔬菜和水果让人们在食用时能分泌出更多的唾液，有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑。通常情况下，残留在口腔中的食物碎屑。
我们在品尝美食的同时，也要多加注意自己的身体健康，防止病菌对我们身体造成的伤害，以上就是小编为您介绍的，肠胃不好引发口臭的治疗方法，希望对您有所帮助！
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