什么人不适合吃石斛？
2021-10-25 13:12:14投稿人 : yq4qlskj围观 : 218 次0 评论
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石斛有滋阴养精的功效。对所有阴虚发热的疾病都有一定的疗效。不适用于青少年、过敏人群、孕妇等部分患者，也不适用于感冒发热人群。身体湿气重的人也要注意少吃。因此，石斛的具体用途取决于个人的体质。
金钗石斛(学名：金钗石斛)，又名胡仙蓝韵、不死草、复活草、紫英朱仙、吊兰、林蓝、半生缘等。茎直立，肉质厚，稍扁圆柱形，长10~60厘米，厚1.3厘米。药用植物，性甘、微咸、性寒，归胃、肾、肺经。养胃生津，滋阴清热。用于阴虚伤津、口干多饮、食少干呕、病后虚热、视物模糊。石斛因其花清雅、玲珑可爱、色泽鲜艳、气味芬芳，被誉为“四大观赏外来花卉”之一。
石斛具有调节平滑肌的作用。对心脏有抑制作用，大剂量可降低心肌收缩力，降低血压，抑制呼吸。能增强免疫力，延缓衰老。它不仅能延缓白内障，还能在一定程度上治疗白内障。它可以抑制或纠正酶活性的异常变化。血糖中度升高，但仍有较弱的镇痛和解热作用。石斛碱有一定的解热作用。动物实验表明，其汤剂能促进胃液分泌，帮助消化。大剂量时可抑制心脏、降低血压、抑制呼吸等。并可引起血糖中度升高。体外试验可抑制金黄色葡萄球菌；能延缓孤儿病毒引起的细胞病变。
石斛不适合以下人群：
1.青少年。
大多数人只是知道铁皮石斛很有营养，所以很多家长认为给孩子吃铁皮石斛可以让孩子更健康，其实是非常错误的做法。一般青少年身体强壮的时候是人生最美好的时光，体内阴阳调和的时候是最平衡的时候。此时盲目食用铁皮石斛很可能会打破这种平衡，反而会导致身体出现问题。
2.过敏的人。
铁皮石斛虽然对健康非常有益，但对于一些体质特殊的人来说，服用铁皮石斛容易导致过敏。因此，如果属于过敏体质，最好谨慎服用。如果对铁皮石斛过敏，一定要第一时间去医院检查治疗，避免出现更严重的情况。
3.孕妇。
铁皮石斛虽然营养丰富，但毕竟是重要物种。但是孕妇的身体状况比较特殊，要多注意饮食。孕期食用铁皮石斛会通过胎盘被肚子里的宝宝吸收，从而影响胎儿的正常发育。
4.风热感冒者。
风热感冒的原因主要是感冒引起的，病后体内的风热要辐射出去。铁皮石斛是一种温补药。如果在风热的情况下服用铁皮石斛，并不会缓解感冒的症状，反而会越来越严重。
5.体内湿气重的人。
铁皮石斛的滋补效果很好，但如果身体虚弱，湿气严重，最好不要吃铁皮石斛。一般来说，体内湿气重的人不会有很好的消化功能。如果盲目食用铁皮石斛，很可能会增加体内水分，身体状况可能会变差。
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