本文目录一览：

• 1、2018年没退役的足坛巨星
• 2、德国足球队历史上伟大的球员有哪些
• 3、睡觉睡不深怎么办?
• 4、默特萨克在阿森纳进了几个球
• 5、贺炜经典语录

2018年没退役的足坛巨星

他那个年代是天王，退役后也没有完全退出足坛。现在他仍然担任着法国足协副主席的职务。姆巴佩 姆巴佩于2018年代表法国国家队征战2018年俄罗斯世界杯并随队夺冠，个人荣膺世界杯最佳新秀奖，并入选国际足联年度最佳阵容。

步骤一：斯波尔汀格 C罗的职业生涯始于葡萄牙的斯波尔汀格，这是一个位于葡萄牙北部的小城市。当时的C罗还是一个年轻的球员，他在斯波尔汀格的球队中获得了机会展现自己的才华。

拉姆 同样没有遗憾的还有德国核心球员拉姆，拉姆在拜仁和德国国家队已经拿到了几乎能够拿到的全部荣誉（和齐达内相比少了一个欧洲杯），2017年还在巅峰期的拉姆选择退役，身价达到了1100万欧元。退役的时候，拉姆33岁。

德国足球队历史上伟大的球员有哪些

1、尤尔根·克林斯曼（JürgenKlinSMann，1964年7月30日）出生于德国的格平根。是一名已退役的德国足球运动员后任教练，世界足坛巨星。绰号“金色轰炸机”，“三驾马车”之二。

2、弗朗茨·贝肯鲍尔。贝肯鲍尔是德国第一代足球明星，被世人尊称为“足球皇帝”或“凯撒大帝”，其足坛地位能够与球王贝利平起平坐。盖德·穆勒。

3、德国足球队有很多代表性的球员，其中一些是：-弗朗茨·贝肯鲍尔（FranzBeckenbauer）：他是德国足球历史上最伟大的球员之一，曾经带领德国队赢得了1972年和1974年的世界杯冠军，以及1976年的欧洲杯冠军。

4、个人荣膺两届世界足球先生、金球奖。盖德.穆勒 足球史上最伟大的前锋之一，绰号“轰炸机”。球员时代的穆勒进攻实力登峰造极。他俱乐部生涯赢得3次欧冠冠军、4次德甲冠军，还助德国国家队夺得了世界杯、欧洲杯双料冠军。

5、德国足球队史上有很多知名的球星。其中，弗朗茨·贝肯鲍尔是德国第一代足球明星，被世人尊称为“足球皇帝”或“凯撒大帝”，其足坛地位能够与球王贝利平起平坐。

睡觉睡不深怎么办?

而且还能让内心的压力得到释放，这样也能有利于更好的进入深睡状态。第静听音乐：睡前半小时以内不可以进行任何过激的活动或者剧烈运动，以免大脑处于兴奋状态而影响正常入睡。

散步可以放松肌肉，使身体发热(不是发烧)，通常当体温降下来时，人也就会感到困乏想睡觉。

养成规律作息 现在，年轻人的作息时间不规律，在周末或节假日，更是晚睡、熬夜，这样造成身体免疫力混乱，皮肤受损等，要想拥有好的睡眠，作息时间一定要调整到最佳的规律状态。

如何提高深度睡眠质量，不妨试试这些办法：01选择自己最放松的睡姿正确的睡姿，是获得健康睡眠的三大关键指标之一。睡觉最重要的是放松，不管是趴睡、侧睡、仰睡可以找一种自己感觉最舒服、最放松的睡姿入睡。

默特萨克在阿森纳进了几个球

十个。根据查询懂球帝官网得知，截至退役，默特萨克职业生涯为阿森纳出场了221次，打进十粒进球并帮助球队夺得三座足总杯冠军。

阿森纳时期2011年8月31日，刚刚被指派成为云达不莱梅队长的默特萨克在转会市场关闭前，从云达不莱梅转会至英超的阿森纳足球俱乐部 。2011-12赛季，默特萨克在阿森纳的处子赛季共为球队出场21次，并未取得进球。

上半场，主队的克罗斯梅开二度、默特萨克和厄齐尔各进一球。下半场风云突变，瑞典人在最后30分钟内由伊布、卢斯蒂格、埃尔曼德和埃尔姆先后进球。纽卡斯尔4-4阿森纳如今逆转雷丁令人兴奋，但阿森纳也有惨痛经历。

~今 ：阿森纳；出场11次、进4球 个人荣誉：2007年法甲年度最佳新秀 简介 法国国内目前冉冉升起的一颗新星，目前效力于英超阿森纳队，与本泽马，里贝里一样，同为法国的超级新星。

易边再战，阿森纳开出皮球。第51分钟，拉卡泽特右侧横敲，厄齐尔分球，科拉希纳茨左侧起脚抽射，球进了，1-1，阿森纳扳平比分。1分钟后，亚伯拉罕禁区里推射破门，但是越位在先进球无效。

-弗里德里希·默特萨克（FriedrichMerkx）：曾效力于阿森纳足球俱乐部、多特蒙德足球俱乐部和科隆足球俱乐部。他是德国国家队的成员之一，曾出战2010年、2014年和2018年世界杯。

贺炜经典语录

1、贺炜的经典语录 也许他们会明白莫泊桑的一句话，生活可能不像你想象的那么好，但是也不会像你想象的那么糟。

2、贺炜的名言经典语录 人的一生中最光辉的一天，并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志的那天。

3、贺炜经典语录如下：看台有球迷吹哨，导致球员听错哨子，贺炜：德国队队员默特萨克听的是一声野哨，他以为是裁判吹的哨子，将球给了土耳其球员。