承山的最笨找法,按摩承山穴为什么特别疼?
2021-09-08 16:14:09投稿人 : yq4qlskj围观 : 254 次0 评论
为什么按摩成山穴特别疼?最近看到有人问这个问题。人体的穴位很多,不同穴位的疼痛暗示着不同的疾病。然而,有些朋友仍然不知道如何找到成山洞。让我们来看看寻找成山洞最愚蠢的方法。
成山最傻的找法。
标准定位:小腿后侧中部,委中穴与昆仑穴之间,当小腿伸直,脚跟抬起时,腓肠肌下出现凹陷。
取山点的简单方法。
俯卧位,下肢直,脚趾直上,腓肠肌出现人字纹,故取尖端下穴。或者直立,双手靠墙,用脚趾触地,腓肠下部出现人字形压痕。使用人字尖时,取孔。
俯卧位,脚趾着地后用力推,取腓肠肌与腹部之间凹陷顶部的点。
那么,为什么按摩成山穴这么疼呢?
主要症状如下。如果有疼痛,可能会有以下症状,因人而异。
1.运动系统疾病:腰肌劳损、腓肠肌痉挛、下肢瘫痪;
2.肛肠疾病:痔疮、脱肛;
3.精神神经系统疾病:坐骨神经痛、小儿惊厥;
4.其他:痛经。
用拇指和腹部由轻到重按摩成山,然后用手掌在穴位周围揉搓,使皮肤感觉发热。这种方法可以治疗小腿抽筋。
成山穴配伍。
成山穴与环跳穴、阳陵泉穴合用,具有舒筋活血通络的作用,主要用于治疗腓肠肌痉挛、下肢瘫痪。
成山穴与大肠俞穴、知鞭穴合用,具有益气清热、调理肠腑的作用,主要用于治疗便秘。
成山穴配长强穴、二白穴、足三里穴治疗直肠脱垂。
成山穴配大肠俞穴、太溪穴、直沟穴治疗便秘。
成山穴配环跳穴、肾俞穴、委中穴、关元穴治疗腰痛。
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