1。乌干达国家概况:

乌干达的全称是乌干达共和国，与肯尼亚、坦桑尼亚、卢旺达、南苏丹和布隆迪共同组成东非共同体，是东非最大的政治经济中心。

乌干达首都坎帕拉有一个好听的绰号“小羚羊之乡”。整个城市建在七座小山上，所以也被称为“山上的城市”。它是目前乌干达最大的城市和国家中心。

乌干达首都鸟瞰图

乌干达面积24.2万平方公里。虽然穿越赤道，但境内大部分是海拔900-1500米的高原。整个湖泊沼泽面积占18.3%，因此被称为“东非高地水乡”。大约有4500万乌干达人生活在这个高地水乡。数据显示，乌干达人口增长率全球最高，年均人口增长率为3.35%，预计到2050年将超过1亿。

乌干达首都鸟瞰图

2。乌干达的气候。

大家之前对非洲的印象可能就是热。事实上，并不是所有的非洲国家都很热。例如，乌干达的气候非常宜人，气温常年保持在22到25度之间。不像中国分春夏秋冬四季，只分旱季和雨季。因此，气候温和、雨量充沛、植被茂密的乌干达也被称为“非洲明珠”。中国人去乌干达旅游、工作或者创业，只需要带长袖、短袖和一件薄外套就可以了，不需要带棉袄之类的东西。

乌干达夜景

3。乌干达的经济形势。

乌干达2020年GDP为342.1亿美元，人均GDP为772.2美元。它是世界上最不发达的国家之一。乌干达经济以传统农业为主，工业基础薄弱。咖啡是主要的经济作物，年产量超过20万吨。

乌干达虽然是世界上最落后的国家，但市场发展潜力巨大。在过去的30年里，乌干达的经济增长率一直保持在7%左右，是世界上经济增长最快的10个国家之一。正是由于乌干达良好的发展势头，越来越多的中国企业到乌干达投资，有力地促进了当地经济的快速发展，解决了当地人的就业问题。

乌干达在非洲的地理位置

4。乌干达人的主要饮食。

乌干达人的主食是西马和米蕉。

西玛:主要是用木薯粉和玉米粉做的。做西玛很简单，就是把水烧开后，把木薯粉或者玉米粉倒入锅中，边倒边搅拌，混合成糊状。木薯产量大，所以木薯粉比玉米粉便宜很多。吃西马不容易饿，所以大部分当地人一天只吃一两顿饭。

制作西玛的原料

水稻香蕉:水稻香蕉是当地的一种植物。它看起来和香蕉一模一样，但是它比香蕉大得多。米香蕉不是水果，但需要煮熟。食物吃的时候可以煮、煎、炸、烤。我在乌干达工作的时候吃过，味道有点像土豆，中国普通人吃不惯。

当地人很少吃肉，不代表不爱吃，只是吃不起，因为他们每个月工资才五六百，而牛肉和鸡肉在当地并不贵，才十几块钱一斤，只是逢年过节或者发工资的时候才会买一些肉。烹饪方法很简单，要么直接烤，要么直接炖，然后加点盐就可以吃的津津有味了。

乌干达当地人在卖大米香蕉。

乌干达国民嗜酒如命，男女皆不快乐。

乌干达人可以不吃饭，不工作，但不能不喝酒。而且，他们喝白酒，啤酒根本看不上。乌干达人和俄罗斯人一样能喝酒。

为什么乌干达人喝那么多酒？是有原因的。90年代，乌干达成为西方殖民地后，乌干达士兵被迫参加世界大战。那时候因为战斗力太弱，经常怯场。为了鼓励他们，他们被鼓励喝“战争杜松子酒”。战争结束后，士兵们也开始酗酒。

因为贫穷，“战争杜松子酒”不能再喝了。后来用香蕉做的，现在很受欢迎。目前乌干达大约70%的酒鬼只喝瓦拉吉，认为其他酒不正宗。

2010年4月，乌干达一批瓦拉吉被甲醇污染，导致三周内80多人饮用后死亡的事故。但他们根本没当回事，依旧过着“今天喝酒，明天喝醉”的生活。

乌干达女孩把酒和葡萄酒放在一起。

5。乌干达人的生活条件。

当地人很少买房，基本都是买地自己建。他们一生只买一次土地。如果他们有更多的钱，他们将建一座砖房。如果他们没有那么多钱，他们会建一个茅草屋。如果他们能活着，他们不会在乎。

当地一夫多妻制，有钱人家可以娶几个老婆，婚前同居的男女通常被认为是夫妻。他们把这种行为当成正常的婚姻，生了很多孩子，一般都是五六个。

乌干达的儿童

当地女性地位比较低，男性普遍懒惰，女性除了工作还要承包所有家务。他们很少用手拿东西，都是用多个陀螺，一般几十斤。

当地大部分人还在使用功能手机，智能手机也逐渐普及。当地最大的电信运营商是MTN和Airtel。去了乌干达后，可以在路边的小店买手机卡，装上就可以直接用了。

头上戴着东西的乌干达妇女

乌干达经常断水断电，所以要在乌干达创业。停水时，政府会定时送水，为市民提供方便。

65%的乌干达商品是中国制造的。当然这里的中国货会比国内贵差不多一倍，主要是关税和运费太贵。

大多数乌干达人都有信仰，其中耶稣最多，占80%以上，其他人信仰伊斯兰教。无论发生什么，他们都会向上帝祈祷，希望得到祝福。

乌干达的儿童

6。乌干达的语言。

乌干达由65个民族组成，有160多种语言和方言。英语和斯瓦希里语是乌干达的官方语言，而卢甘达语是乌干达使用最广泛的语言，但中国人在乌干达仍然喜欢英语。

7。乌干达的交通。

机场:

乌干达首都有恩德培国际机场，但没有直飞中国的航班。一般中国人去乌干达旅游或投资，然后直飞乌干达恩德培国际机场。

乌干达首都机场

铁路:

东非铁路起于肯尼亚港口城市蒙巴萨，止于乌干达马拉巴，由中国路桥工程有限责任公司承建，货运列车最高时速80公里，客运列车最高时速120公里。

我在乌干达城市街道上看到最多的是日本二手车，中国也有很多五菱洪光。城市道路上经常发生交通堵塞。

乌干达农村基本没有汽车。有一辆摩托车真是太好了。自行车是他们日常的交通工具，主要用来拉一些货物。

乌干达街景

8。乌干达的教育。

乌干达是非洲第一个普及免费中等教育的国家，但实际上根本没有普及，主要是因为乌干达的经济条件不允许，很多家庭的孩子因为兄弟姐妹多，早早离开学校去打工养家，所以乌干达的文盲率高达55%。

乌干达的学生

9。乌干达的医疗保健。

乌干达的医疗水平非常落后，大病一般不可能做手术。镇上基本没有医院，只有诊所。

艾滋病、疟疾、黄热病、拉沙热、霍乱、脑膜炎和登革热是乌干达最常见的疾病。其中，艾滋病在乌干达极其严重，100人中有7人感染艾滋病。

最近，乌干达开始测试使用无人机向偏远地区的人们运送艾滋病药物，主要是为了节省运输成本。在乌干达维多利亚湖的卡兰加拉群岛，据说当地感染艾滋病病毒的比例高达27%左右。

中国电力建设公司捐赠的乌干达军营医院。

10。乌干达的旅游资源。

乌干达拥有非洲大陆上最多样的野生动物、壮丽的自然风光和热情好客的人民。世界上一半以上濒临灭绝的山地大猩猩生活在这里，还有狮子、猎豹、犀牛、大象、野牛、长颈鹿、斑马、河马、鳄鱼以及非洲一半以上的鸟类。乌干达的十个国家公园可以面对面观赏这些野生动物。

大猩猩

自然景观包括白雪皑皑的鲁文佐里山和广阔的维多利亚湖，维多利亚湖是非洲最大的湖，也是尼罗河的源头。在这里你可以看到壮观的默奇森瀑布。总的来说，乌干达的旅游资源相当丰富。

乌干达维多利亚湖

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