本文目录一览：

• 1、头发稀少吃什么中药
• 2、养出浓密秀发
• 3、白发转黑是真的吗?北京元恒本草告诉你真相!
• 4、养生人士超爱的黑芝麻丸,每一颗都是精华
• 5、长期吃芝麻的好处
• 6、本草纲目吃什么补充头发营养

头发稀少吃什么中药

1、病情分析： 你好，中医认为，肾为先天之本。而肾藏精，主骨生髓，养脑益智。促进头发生长 意见建议： 何首乌：有补肝肾、益精血的作用。

2、【方义解说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气，艳丽存沁。【应用功效】香发润肤。

3、补中益气丸的组方主要有：黄芪、党参、甘草、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、大枣。它可以用于中气下陷、体倦乏力、食少腹胀、久泻、形体器官脱垂等。但需要注意的是高血压患者，感冒患者是不能服用的。

养出浓密秀发

1、养出浓密秀发 香蕉 -提高密度- 香蕉提高免y力的效果含有维生素等等，可以滋养和加强毛质，使它们强壮有光泽。

2、除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，营养状况良好。反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现，这自然离不开均衡的饮食结构。看看吧，你需要这些食物来补充你的秀发。

3、生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。

4、问题一：怎么才能让头发稀少的人长出浓密的头发 医生说：用生姜片经常擦就可以加速很多的，原理是它可以促进血液的循环。 营养学家说：头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。

白发转黑是真的吗?北京元恒本草告诉你真相!

1、（五）体内有害矿物质增多导致白发 （六）人体必需微量元素缺乏，或摄入营养不均衡，均可引起白发。（七）发与精神因素有关 通常白发的形成是一个长期的过程，所以白发转黑的治疗同样需要一个长期的过程。

2、好。北京元恒白转黑的成分安全，增加毛母细胞活性，产生黑色素。北京元恒白转黑是依托北京元恒本草毛发研究中心而成立的全国连锁服务机构。专业针对生发止脱和白发转黑的治疗。

3、也看到了一些头发尖是白的，他们说这是白发转黑的结果。暑假期间停用了二个月，发现又长出很多白发，一点儿也不比以前少。总共花了五千多元了，现在真点有点儿丧失信心了，不知还要花多长时间，多少钱才能根治。

4、只要我坚持就能有效果。 上边说没效果，可能是你自身的原因，可能是你没坚持，要不就是药量不够。 反正我的头发是长出来了很多。我的头发能长出来，就说明他们的产品效果没问题， 我的头发能长出来，相信你们的也问题。

5、法定代表人程宏，北京市东城区元恒本草毛发研究中心商标信息3条，此外企业还拥有行政许可1个。由此可见此公司是真的。北京市东城区元恒本草毛发研究中心经营范围包括毛发再生、营养、养护及白转黑的技术研究等。

6、该说法是假的。“白发能转黑”这种说法没有任何科学依据。对于老年人来说，由于脏器功能衰退等原因，出现白发属于正常现象。

养生人士超爱的黑芝麻丸,每一颗都是精华

1、别看黑芝麻丸体积小，但用料十分考究。这一颗小小的黑芝麻丸里包含了黑芝麻、黑豆、黑米、核桃仁、桑葚、黑枣等原料，全部都是“黑色食品”，古法手工制成， 养生 又美味。

2、第一步：清洗干净的红枣去核再切成片倒入锅中，核桃仁也一起倒入锅中，小火炒至红枣皮和核桃仁表皮微微变色即可盛出放凉备用。

3、黑芝麻丸好牌子有满德斋、国爱堂、华药堂、祥悦林、放鹤洲、青源堂、同仁堂、普芝堂、老金磨方等。都是很多人的选择，口碑也不错。黑芝麻丸是黑芝麻洗净，蒸熟后晒干，反复蒸晒2-3次，研细末，炼蜜为丸的。

4、把九蒸九晒后的黑芝麻，先用石磨磨2次，然后用石臼捣碎，这儿之所以没有同蜜拌后捣，原因是多次实验发现加温热的蜂蜜捣碎时候，印光法师所说的，最补人体的黑芝麻的精华—“大磨香油”就会大量析出，非常可惜，无法回收的。

5、黑芝麻丸营养价值 黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品；黑芝麻的神奇功效，还在于它含有的维生素e居植物性食品之首。

长期吃芝麻的好处

吃芝麻的好处养护头发。很多人都说吃芝麻可以帮助将头发变黑，这种说法正确，但也不正确。正确是因为经常吃芝麻可以让头发更加有光泽，黑色的头发变得更黑。

通便：润肠通便，对肠液减少引起的便秘，单独应用即有效验。促进骨骼发育：经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。延年益寿：可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。

可见，芝麻的好处多多，常食有益于身体健康。人们不防在做菜、做汤、做面食时，放点芝麻。芝麻的功效有哪些2芝麻功效与作用：润肠通便：芝麻含油脂较多，能起到润肠通便的作用，适当吃些能缓解便秘。

经常吃黑芝麻会获得哪些好处？ 补血 黑芝麻中含有丰富的铁质，常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血，同时还有益气等作用。

芝麻含有极为丰富的铁、钙、蛋白质，这些恰恰是正在生长发育的学龄前儿童及学龄期儿童最需要的营养。经常给孩子吃点芝麻，对骨骼，牙齿的发育，都非常有好处。

吃芝麻的好处 护肤美肤 常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。

本草纲目吃什么补充头发营养

推荐食物有绿豆、扁豆、丝瓜、米仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿碍脾。本草纲目的养生原则 坚持六个少少盐多醋，少糖多果，少肉多菜，少药多食，少睡多行，少忧多眠。

苹果：苹果是一种低热水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和 “水果皇后”之美称，是很好的美容护肤品，经常食用既可减肥，又可使皮肤润滑细嫩。

内服： 配制 滋阴 凉血、养血乌发、 补肾 安神的 中药 。如熟首乌、生熟地黄、西洋参、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、黑芝麻、女贞子、桂圆肉、大枣水煎后服。吃六味地黄丸也有一定的辅助治疗作用。

（1）黑芝麻：味甘性平，补肝益肾、养血润燥乌发，富含维生素E，卵磷脂等。《本才纲目》记载“服百日，白发返黑，三年齿落更生。”是极佳的美容美发食品。（2）黑米 ：能滋阴补肾、养胃暖肝、明目活血、保健功效显著。

头发变黄、发暗应减少纯糖(如蔗糖、甜菜糖等)和脂肪的摄入，注意摄取含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱿、鲜奶、鸡蛋、豆类。

《本草纲目》中仅用乌豆作单方治病的处方就达59条之多。根据中国科学家的一项研究发现，黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。黑豆尤其是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。