本文目录一览：

• 1、电视上说的“扭吧扭吧”有用吗?
• 2、2008扭吧扭吧能减肥吗?
• 3、请问扭吧扭吧这个减肥器有用吗?效果好不?请用过的麻烦给我说一下...
• 4、有谁买过,2008扭吧扭吧。
• 5、扭吧扭吧真的能减肥吗?
• 6、2008扭吧扭吧有减肥效果吗?

电视上说的“扭吧扭吧”有用吗?

1、完全没有用 建议你先节食控制体重到您满意的磅数，然后正常饮食（节食前的食量80%）运动塑形，减肥没有捷径可走。

2、我觉得没效果！还不如呼啦圈呢！ ★★☆★★世界公认十大健康减肥法★★☆★★ 下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径。以每天平均摄取2000大卡热量为基点。

3、减肥真正的科学原理是要做到：均衡的营养，控制热量。只要做到均衡营养，控制热量。安全健康合理的方法就是它了。呵呵，如果需要再联系。

4、其次，有人说它是骗子，是自己动。我是一个运动爱好者，我现在用扭吧扭吧代替了每天跑5000米。运动才是最健康的方式。运动是什么？运动就是自己动。学了物理的都知道，要想把内能转化为热能，就得对外做功。

2008扭吧扭吧能减肥吗?

其实那个讲的道理还挺正确的，但是那个会拉伤肌肉群组织。所以最好不要用那个减肥。自己运动加适当控制饮食就会痩的。

维亭我断续用了不少时间，觉得还行，···但减肥效果好像不明显，是属于维持型的~许多人是维亭的粉丝，有些心理作用~生产正规。不是哪种不知道什么地方弄出来的一个牌子，过一阵子就销声匿迹的那种。

等身体平复后，给自己肌肉按摩（这才能不浪费你的运动），软化肌肉。我的方法主要是保持和塑形，减肥效果不明显。我和我的2个姐妹一起加油中，你也可以找你的朋友一起监督和加油，这样才有继续的动力。

完全没有用 建议你先节食控制体重到您满意的磅数，然后正常饮食（节食前的食量80%）运动塑形，减肥没有捷径可走。

请问扭吧扭吧这个减肥器有用吗?效果好不?请用过的麻烦给我说一下...

1、上半年有新闻说有出现内脏错位的负作用。减肥很麻烦.最好就是：在饮食上克制-如汽水停止，不和果汁改吃水果，零食说NO，吃饭碗里留一口等（不赞同节食）。

2、扭起来比跑步出汗快，而且跑步的颠簸比较影响胸部，这种水平转动要好很多，长期坚持腰应该会细，我比较担心快速大幅度的转动会不会影响内脏的健康。

3、硬要说它有美白功效，那只能是心理作用了。既不美白也不保湿，就因为它便宜所以买回家囤用，可以说是非常浪费金钱的行为了。

有谁买过,2008扭吧扭吧。

1、几十元的是仿制品，可以对比下厂家，正品的扭吧扭吧是北京宏福广达生产的。品牌简介：北京宏福广达成立于2002年，是家庭专业健身器材的供应商。是第一个提出“私家健身房”理念的公司。

2、减肥药基本上不要相信···每个都是赚到一笔钱然后销声匿迹的，害了人就跑啦···我吃过维亭，和另外一种药。那种药淘宝卖家宣传卖疯了之类的，但是用了就是拉肚子没别的啦。

3、其实那个讲的道理还挺正确的，但是那个会拉伤肌肉群组织。所以最好不要用那个减肥。自己运动加适当控制饮食就会痩的。

扭吧扭吧真的能减肥吗?

完全没有用 建议你先节食控制体重到您满意的磅数，然后正常饮食（节食前的食量80%）运动塑形，减肥没有捷径可走。

因为扭吧扭吧是靠自身扭动来达到减肥目的，而有的人站在上面不容易保持平衡，容易摔倒。另外，在扭的同时，对双腿肌肉的消耗比跑步更大。所以有些人在上面扭不了几分钟就受不了，停止了扭动，从而达不到锻炼效果。

减肥真正的科学原理是要做到：均衡的营养，控制热量。只要做到均衡营养，控制热量。安全健康合理的方法就是它了。呵呵，如果需要再联系。

其实那个讲的道理还挺正确的，但是那个会拉伤肌肉群组织。所以最好不要用那个减肥。自己运动加适当控制饮食就会痩的。

然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。 减少食物的摄入量： 要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。

，电视上说的“扭吧扭吧”有用吗？电视上介绍的东西，一般都没用，几乎没有真的，没有真像它在广告中所说的那种效果。

2008扭吧扭吧有减肥效果吗?

1、其实那个讲的道理还挺正确的，但是那个会拉伤肌肉群组织。所以最好不要用那个减肥。自己运动加适当控制饮食就会痩的。

2、上半年有新闻说有出现内脏错位的负作用。减肥很麻烦.最好就是：在饮食上克制-如汽水停止，不和果汁改吃水果，零食说NO，吃饭碗里留一口等（不赞同节食）。

3、那种药淘宝卖家宣传卖疯了之类的，但是用了就是拉肚子没别的啦。维亭我断续用了不少时间，觉得还行，···但减肥效果好像不明显，是属于维持型的~许多人是维亭的粉丝，有些心理作用~生产正规。

4、完全没有用 建议你先节食控制体重到您满意的磅数，然后正常饮食（节食前的食量80%）运动塑形，减肥没有捷径可走。