本文目录一览：

• 1、中老年人失眠吃什么保健品好?
• 2、吴玉柱缓解失眠产品是真的吗?
• 3、乳胶床垫的优缺点
• 4、睡眠仪如何选择?用过的推荐下呢?
• 5、改善睡眠的产品有哪些
• 6、swisse睡眠片有用吗

中老年人失眠吃什么保健品好?

1、松果体素片；松果体素片， 是帮助改善失眠的保健品，纯天然，没有任何副作用 (褪黑素又名“松果体素”，是人脑中松果体分泌的一种激素类物质。分泌决定着人体的睡眠状态与清醒时间。

2、失眠可以吃的保健品主要分为三种，而其中最适合大家广泛使用的就是褪黑素了，同时褪黑素还有着减缓衰老的作用，对于白领以及中年妇女来说，也可以考虑服用静心助眠口服液。

3、归脾丸：具有补益心脾、宁心安神的功效。对于老年人因心脾两虚所引起的不易入睡、失眠多梦、疲乏无力、心慌气短等症状具有一定调理作用。养血安神片：具有宁心安神、滋阴养血的功效。

吴玉柱缓解失眠产品是真的吗?

1、您好，辽宁中医药大学教授吴玉柱的治疗失眠的疗效非常显著。

2、假的。经查询国管家市场监督管理总局官网得知，臻方晚安的批号“SC10612011611372”，是天津尖峰弗兰德医药科技发展有限公司的食品生产许可证号。

3、是真的。善式善休一号是由是多个专家教授经过7年研发，运用纯植物原料将多种成分中对人体睡眠健康最有益的成份，经高科技提质提取复配而成的生物营养品，也是善式团队失眠调理方案里非常重要的产品。

4、我也看到了这个广告，不光是失眠治疗，各种疾病都有广告，网上说的非常好，实际都是骗子 。大部分都是夸大疗效。有病乱投医，病人没有办法了，但是他们也很缺德，伤天害理，在病人身上赚钱。以后不要信网上的广告。

5、睡眠肽确实可以治失眠。它的主要成分是氨基丁酸和酪蛋白酶解物，这两种成分相互协同作用能够起到缓解焦虑、精神紧张和睡眠质量不佳等。

乳胶床垫的优缺点

1、乳胶床垫的缺点：乳胶我们知道本身就是一种无法阻止氧化过程，特别在接触紫外线时，氧化过程就会变得更快。

2、乳胶床垫优点 高弹性 乳胶床垫具有高弹性，可以满足不同体重人群的需要。不会产生噪音，无震动，有促进睡眠的作用。

3、乳胶床垫的缺点 异味 乳胶床垫被氧化后其表层易脱皮并产生异味，人体睡眠时与床垫接触较为密切，异味直接进入人体呼吸系统，对人体身体健康有危害且违背乳胶床垫帮助人体睡眠的初衷。

睡眠仪如何选择?用过的推荐下呢?

左点睡眠仪 参考价格：1699元 我购买的这款产品有三种不同的模式，每种模式可以根据不同的强度来调节12个不同的档位。建议根据自己的身体状况选择适合自己的模式和档位。

为您推荐一些好的睡眠仪器。 Fitbit Versa 2：这是一款全能型智能手表，具有多项健康功能，包括睡眠追踪。它可以监测您的睡眠质量，并提供个性化建议来改善您的睡眠习惯。

这款头部按摩仪在睡前使用一下真的能让人很舒适，平常还可以在睡前一边使用，一边用助眠音箱听着轻音乐按摩，就可以有一个更好的入睡状态，提高睡眠质量。

目前市场上有许多品牌的睡眠仪器，选择哪一款要根据个人的需求和预算来决定。以下是一些值得推荐的睡眠仪品牌：Philips：Philips是一家知名的医疗设备公司，其智能睡眠仪可以监测睡眠数据，提供个性化的睡眠建议，功能较为全面。

改善睡眠的产品有哪些

ResMed ResMed是一家专注于睡眠呼吸障碍治疗的公司，其睡眠仪产品用于检测和治疗睡眠呼吸暂停等问题，并帮助改善睡眠质量。

喜来健负离子床垫采用了最新的负离子技术，能够释放出大量的负离子，有效地净化空气，改善睡眠质量。舒适性好喜来健负离子床垫采用高密度记忆棉材料，能够根据人体的体型和重量，自动调整床垫的形状，提供最佳的睡眠舒适度。

HOMER ION（好玛）睡眠仪 参考价格：698元 这款睡眠仪是直接拿在手上，可以随时放松自己，有两种模式可以选择，左手放松安慰、右手振奋鼓舞。

FINEFINE褪黑素是来自日本的产品，其主要成分是谷丽馨氨基酸，因此是可以每天服用的，它能帮助缩短入睡时间，并且改善睡眠质量，使睡眠中觉醒次数明显减少，延长深度睡眠。

swisse睡眠片有用吗

研究表明，swisse斯维诗睡眠片治疗失眠是非常管用的，大幅之后能够促进睡眠，提高睡眠质量，还可以改善失眠多梦的症状，能够让睡眠更加的安稳。也有一些消费者在服用之后还可以缓解压力，放松心情，有效改善情绪集中紧绷的状态。

swisse睡眠片效果还是值得肯定的，在其中含有很多的草本植物精华，起到一定的镇静作用，可以让我们放松精神，并且促进睡眠，还可以有效的提升睡眠的质量，保证我们每天足够的深睡时间，对于治疗失眠的效果还是很突出和快速的。

swisse改善睡眠片对现在人们来说，是很不错的，能帮助人们很好的改善睡眠，提高自身的睡眠质量。其中含有的成分主要是蛇麻草，茯苓菌干等，是纯天然的植物成分，因此对人们的身体不会产生任何的副作用。

长期服用也不必担心副作用问题，而且还能够迅速缓解焦虑情绪，服用之后就能获得比较好的睡眠质量，非常适合有失眠困扰的朋友们服用。

swisse改善睡眠片是一种来自澳洲的品牌，这个品牌的产品都是很不错的保健品，而且大家也应该知道，这种保健品对于人体是没有任何副作用的，所以大家也就可以放心服用这样的一种产品了。

swisse是一个以安全纯净而著称的保健品牌，它的产品大多都是纯植物成分，从天然的植物当中提取对人有益的成分，并且做成各种方便服用的保健品，让每个人都可以用安全而有效的方式维护自己的健康。