车厘子吃多了会怎么样?
2021-09-29 01:00:23投稿人 : yq4qlskj围观 : 196 次0 评论
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吃太多樱桃会引起铁中毒或氰化物中毒,进而导致腹痛、腹泻、呕吐等症状。严重者甚至出现头晕、气短、视物模糊等。另外,如果樱桃性温,体质太热,一次不宜吃太多。樱桃含糖量比较高,糖尿病患者不宜多吃。
樱桃含有丰富的维生素A、钙、铁等微量元素,其中铁含量最高。其功效是:富含维生素A能保护视力,提高光敏性;丰富的铁含量可以促进人体血红蛋白的产生,预防贫血。可以美容养颜,防止黑色素沉积,防止衰老。同时能健脾养胃,缓解消化不良。
樱桃含有较多的矿物质铁和一定量的氰苷,所以少量食用或正常食用都没有问题。如果大量食用,可能会引起铁或氰化物中毒,导致腹痛、腹泻、呕吐等症状。严重者甚至会引起头晕、气短、视物模糊。樱桃性温,阴虚火旺者易引起上火、流鼻血、发热等症状。患有热病、口腔溃疡、虚热咳嗽的人不宜吃樱桃。
樱桃除了含铁量高外,钾的含量也特别高,每100克含钾量为258毫克,因此肾病患者在高钾血症时不宜食用樱桃。樱桃可以短时间存放,所以很容易折断。不要一次买太多,储存时不要沾水。买的樱桃应该在3天内吃完。如果樱桃有苦味,就不能吃。
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