豆角炖肉(豆角炒肉的做法)
1.首先,准备好所需的食材,包括豆类和猪肉。
2.把豆子泡在水里,然后洗干净切掉叶子,切成梳子状。
3.将猪肉切片,用大葱、姜片、料酒、盐腌制。
4.锅里放植物油,把肉片炒至金黄色,再放入豆子翻炒。
5、加入少许盐、醋、糖、味精翻炒,然后倒入适量的水,再放入腌制好的肉片,倒入少许香油,盖上锅盖小火勾芡。
6.再加入少许盐、糖、醋、香油调味,转大火焖豆至豆烂。
7.最后撒上少许葱花和胡椒粉即可食用。
一、材料准备
1、豆子:400g
2、瘦肉:200克
3.洋葱:20克
4.生姜:20克
5、大蒜:适量
6、料酒:30克
7、盐:8克
8、味精:2克
9.芝麻油:1克
10、酱油:10克
11、酱油:50克
12.细砂糖:3g。
13.清汤:500克
二、步骤
1.将豆子清洗干净,然后放入大盘中,加入料酒、盐、香油、味精,拌匀后再次放入大盘中。
2.将瘦肉洗净,切丁,放入豆角中,拌匀备用。
3.将葱、姜、蒜切碎备用。
4.锅中加入清汤,烧开,加入生抽、老抽、细糖,搅拌均匀。
5.将第二步准备好的豆子和瘦肉放入汤中,大火煮开,然后转小火煮10分钟左右。
6.加入葱、姜、蒜末继续煮5分钟左右。
7.用小火盖上锅盖,把汤煮到干。
1.准备材料:
豆角两个,猪肉500g(腌制三分钟),植物油少许,盐少许,料酒少许,糖一勺。
2.将豆子洗净,放入水中浸泡十五分钟;
3.将猪肉放入沸水中焯一分钟,捞起备用;
4.豆角用少许植物油、少许盐、少许料酒、一勺糖腌制十分钟;
5.热锅,加少许植物油,爆香葱、姜、蒜;
6.加入猪肉翻炒至肥瘦相间;
7.加入水和豆子,烧开,转小火;
8.盖上锅盖炖15分钟,再加少许盐调味;
9.最后加入少量料酒拌匀,一道美味的炖豆就完成了。
一.导言
1.豆豉炖肉是以豆类和肉类为主要原料,配以姜、蒜、葱等调料的传统家常菜。
2.豆豉炖肉色泽鲜艳,香味浓郁,口感绵软,肉质绵软。
3、由于焖豆难度适中,技巧灵活,口味突出,很受食客欢迎。
第二,准备食材
1.准备的食材有:豆角500g,猪肉500g,姜10g,葱10g,蒜10g,盐2大勺,料酒2大勺,鸡精2大勺,香油2大勺,淀粉1大勺,香菜少许,糖少许。
2.其他一些可选的配料有:豆芽、冬瓜片、芹菜等。
第三,实践
1.将豆子洗净,控水,然后放入容器中,加入少许盐,拌匀,腌制15-20分钟。
2.将猪肉洗净,切块,然后放入汤锅中,加入姜片、一勺盐、一勺料酒和少许鸡精腌制10-15分钟;
3.洋葱、大蒜切段,准备香油、淀粉;
4.锅加热至中温,倒入香油,放入葱蒜,转大火炒香;
5.将肉片放入锅中,加入糖和鸡精,翻炒融化糖至肉片变色;
6.将泡好的豆角倒入锅中,加入淀粉和盐搅拌锅底,加入适量水调味;
7.将豆子和肉片炖至熟。最后加入少许香油和料酒,放入香菜拌匀,即可食用。
第四,小贴士
1.为了增强风味,豆子可以先炒一次再加热;
2.豆角炖肉不要用太多材料。建议豆肉比5: 4左右。
3.根据实际情况调整肉和豆的烹饪时间,因为肉和豆的硬度不同;
4.关火前撒一点芝麻,增色提味。
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