儿童早餐食谱大全及做法(儿童家常早餐食谱大全及做法)
一、常见的儿童早餐食谱
1.米粥:将糯米、糙米或大米洗净,加水,加入一些配料,放入锅中煮成米粥。
2、馒头:将面粉搅拌成面团,放入锅中,小火煨成小馒头。
3.花卷:将面粉与水和酵母混合制成面团,擀成薄片,放上喜欢的馅料,卷成花卷。
4、面条:可以用多种面条,如番茄炒面、鸡蛋炒面等。
5.香肠:将香肠切丝,放入锅中,加水少许,小火慢炖。
6.可口可乐鸡翅:将鸡翅放入混合有可乐汁、香油、糖、料酒、盐等馅料的汤中煮熟。
7.大米:将米粒搅拌均匀,放入锅中加水,用最小火力在水中煮几分钟。
8.煎蛋:将鸡蛋打入碗中,加水,搅拌均匀,然后用小火煎鸡蛋。
二、儿童早餐的做法
1.米粥:将糯米和水放入锅中,大火煮30分钟,然后加入火腿、胡萝卜、玉米、排骨等食材,搅拌均匀,继续煮10分钟。
2.馒头:将面粉加水拌成细丝,揉成光滑的面团,分成小份,放入锅中,小火翻面,煮至表面光滑。
3.花卷:取面粉、水、酵母、糖,搅拌均匀,擀成长短合适的面片,加入食品馅,卷成花卷,放入油锅炸至金黄色,即可食用。
4.面条:将面条洗净,放入沸水中煮2-3分钟。一般可以时不时用勺子在水里煮。如果煮的是细面条,可以稍微延长时间。煮好后加入调料等食物,然后搅拌均匀。
5.香肠:将香肠切片,放入锅中翻炒。将洋葱切碎,放入锅中。中间加少量水慢慢翻炒,炒到香肠熟。
6.可口可乐鸡翅:将鸡翅放入拌有可乐汁、香油、糖、料酒、盐等馅料的汤中,中火炖30分钟至熟。
7.大米:将大米洗净放入汤锅中,加入适量清水,中火煮沸,调成小火,盖上锅盖炖。
8.煎蛋:将鸡蛋打入碗中,加水搅拌均匀,放入油锅中,用中小火将鸡蛋煎至金黄色。
一、早餐食谱大全
1.烤面条窝
面条用清水煮透了。在煮好的面条中加入适量的鸡蛋、火腿片和四季豆,翻炒后放入模具中,放入烤箱烘烤,就是一道美味的烤面窝。
2.香蕉蛋羹
将鸡蛋打入碗中,加入适量的糖和牛奶,搅拌控干,然后加入面粉拌匀,分成两份,将一份面糊放入锅中,小火煎成煎饼,锅上抹一层油,将煎好的饼翻过来,铺上一点软化的香蕉,将另一份面糊翻在香蕉上,放入锅中小火煎至成熟,香蕉蛋羹饼完成。
3.玉米热狗
将香肠切片,将切好的香肠与玉米粒混合,加水和鸡蛋搅拌,锅里放油,将混合好的香肠和玉米在油锅里炸至金黄色,玉米热狗就完成了。将炸好的玉米热狗放入沙拉酱中,即可享用。
4.草莓酸奶
将酸奶和牛奶加入容器中,搅拌均匀,然后将草莓去根,洗净,用水去皮,切成小块,倒入碗中,加入白糖,搅拌均匀,将准备好的酸奶和草莓放入搅拌机中制成草莓酸奶,放入杯中,撒上少许切碎的香葱、葡萄干和胡萝卜。
5.香米烤鸡蛋
将香米洗净,放入沸水中煮至熟透后取出,然后倒入碗中,加入鸡蛋搅拌均匀,热锅中加入油,将蛋液倒入热锅中,小火煎至熟透,然后放入锅中取出,用香米将鸡蛋烤熟。
第二,实践
1.烤面条窝
(1)将面条和清水放入锅中,大火烧开;
(2)将火腿片、四季豆、清水、鸡蛋适当搅拌混合,倒入模具中;
(3)将模具放入烘箱中,加热至180℃,烘烤15-20分钟;
(4)烘烤冷却后即可取出,放入锅内出锅,烘烤面窝。
2.香蕉蛋羹
(1)将鸡蛋与糖和牛奶混合;
(2)在蛋液中加入面粉,混合均匀,分成两份;
(3)将一份面糊倒入锅中,小火煎成煎饼;
(4)将软化的香蕉放在蛋卷上,再浇上一份面糊,然后放入锅中小火煎至成熟;
(5)煎好后放入锅中,出锅。冷却后就可以享用了,香蕉蛋羹就做好了。
3.玉米热狗
(1)将切片香肠与玉米粒、水和鸡蛋混合搅拌;
(2)锅中放油,将拌好的香肠和玉米放入油锅,炸至金黄色;
(3)将炸好的玉米热狗放入沙拉酱中拌匀。
(4)放入盘中,撒上少许韭菜末,即可完成制作。你可以享用可乐沙拉。
4.草莓酸奶
(1)将酸奶和牛奶放入容器中混合均匀;
(2)草地
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