西葫芦饼(西葫芦饼怎么做好吃简单视频)
一、西葫芦蛋糕的由来
西葫芦饼,又称酥饼,历史悠久。据《千里至晨》“宋文帝元年(公元1067年),‘旧州县新乡,卖香饼于外’。”也就是说已经有西葫芦蛋糕了。金代的“敦煌宝瓶座”也标注了“香葫芦年糕”,这就是西葫芦糕的由来。可以认为西葫芦饼历史悠久,其发源地在宋朝所在的南方地区。
二、制作西葫芦蛋糕的步骤
1.第一步:抓面:将面粉放入搅拌机中加入适量热水,搅拌至面团半热,然后揉成面团,反复抓面,直至面团光滑、光亮、坚硬。
2.第二步:揉面:将面团放入一个宽30厘米的椭圆形大盘中,处理拉面。因为椭圆形的大盘子有30cm的宽度,可以把拉出来的面团做得很宽,变成薄薄的煎饼,所以叫西葫芦饼。
3.第三步:轻揉:在煎饼上稍微加一点油,然后用大拇指和食指,三指在中间从中间往外揉,直到变成一把把西葫芦,也就是西葫芦饼皮已经揉好了。
4.第四步:烘烤:将皮倒入盘中,放在高温电炉上烘烤,将西葫芦饼烤至酥脆。
三、西葫芦饼的吃法
1.直接吃:有人把准备好的西葫芦饼切成块,撒一点奶油,用牙签插一点肉馅直接吃。
2.蒸吃:将准备好的西葫芦饼放入蒸笼中,加入适量淡奶油蒸熟;或者将西葫芦饼放入碗中,加入鲜奶油蒸熟;或者把西葫芦饼用肉松包好,放在碗里,加一点淡奶油,蒸熟,即可食用。
3.油炸:将准备好的西葫芦饼放入油锅中,用180℃的高温油炸。将西葫芦饼从里到外炸至金黄色。
四、西葫芦饼的食疗作用
1.西葫芦饼本身含有丰富的维生素和蛋白质,可以增强免疫力,增强身体的抵抗力;
2.富含锌,能促进皮肤细胞的新陈代谢,预防疾病,促进胃液分泌,改善消化不良症状;
3.而且还能帮助提高神经细胞的活性,促进脑细胞的营养,预防失眠等症状,特别适合中老年人。
1.烤西葫芦饼:将洗好的西葫芦切成两半,将果肉浸泡在调好的糊里,烤至脆而金黄,脆而香甜。
2.烤西葫芦饼:将西葫芦切成小块,放入小容器中,加入适量黄油,密封,然后用小火烤至茬内呈黄棕色,焦香味浓郁。
3.炒西葫芦饼:将西葫芦切成丁,葱姜蒜末炒香,再将西葫芦饼炒香,加入适量料酒,炒至西葫芦末变软,即可食用。
4.蒸西葫芦饼:将西葫芦切成小块,加入少许盐、葱、姜、蒜末、油等调料,倒入适量蒸锅,加入适量水,加盖,小火煮熟。
5、炖西葫芦饼:将西葫芦切块,放入大碗中,加盐、甜面酱,放入油和葱姜蒜末,翻炒,然后倒入水变软,炖至全熟,最后加入少许香油。
6.腌制西葫芦饼:将西葫芦去皮切块,用适量的油、盐、酱油均匀腌制30分钟。腌制的痕迹在外观和味道上变得特别可口。
7、烤西葫芦饼:将西葫芦切块,放入油锅中,加入少许盐,翻炒至西葫芦变脆,最后加入油和酱油调味。
8.葱烧西葫芦饼:将西葫芦切块,放入油锅,炒至颜色较高,放入葱花,炒至金黄色,中间撒少许糖和料酒,继续翻炒,即可出锅。
9.红烧西葫芦饼:将洗净的西葫芦切成小块,放入紫色砂锅中,与适量葱姜蒜末、料酒、盐混合,封好壶口,小火煨一会儿。口感表面有嚼劲,里面柔软多汁。
10.煮西葫芦饼:将西葫芦切块,放入沸水中煮2分钟,冷却后取出,沥干水分,加入葱姜蒜末,少许料酒和胡椒粉,浸泡调味,加入调好的青蒜酱,煮至变软,即可食用。
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