本文目录一览：

• 1、湖人新老大伤情曝光,36岁詹姆斯为何脚踝不适仍继续打球?
• 2、噩耗来临!浓眉遭遇一级拉伤,运动专家:至少需要休息一个星期
• 3、湖人危矣?浓眉哥伤情出炉!詹姆斯:我已经准备好迎接新的挑战
• 4、浓眉伤情确定!伦纳德发声表态,西部剧情有反转,苏群给湖人支招
• 5、G4湖人迎来晴天霹雳!浓眉哥伤情曝光或报销,太阳拒绝被黑7

湖人新老大伤情曝光,36岁詹姆斯为何脚踝不适仍继续打球?

詹姆斯对此也很心痛，自己的好搭档、好帮手出现伤病，直接影响到球队的整体发挥。在湖人队主教练沃格尔感到担忧时，詹姆斯向他保证：将拒绝轮休，不需要休息。

其次是詹姆斯的力量太棒了。今天的脚踝扭伤，如果换成其他人，估计也就可以伤退了。可是当事情发生在詹姆斯身上的时候，因为詹姆斯下肢力量太出色，所以在脚踝出现伤情的时候，日积月累的身体打磨优势就出现了。

赛后，湖人队官方发布公告：詹姆斯的伤情为右脚高位踝关节扭伤，将无限期缺阵。

在20-21赛季揭幕战中，詹姆斯在湖人打快船的比赛里，扭伤了脚踝，最终证实没有大碍，虚惊一场。不过，在过去的10几天时间里，詹姆斯已经不是一次扭伤脚踝了，年满36岁的他，身体似乎也不再像年轻时期那般硬朗。

噩耗来临!浓眉遭遇一级拉伤,运动专家:至少需要休息一个星期

拉伤的级别中有三个等级，一级拉伤，二级拉伤和三级拉伤，浓眉的受伤是最轻的一级拉伤，在一级拉伤的情况下，基本上要休息一个星期左右才能完全的恢复 健康 。

一般情况下，一级拉伤要休息3周，二级至少要4-8周，三级需要3个月，具体情况要视运动员个体体质和年龄因素而定。哈登6号受的伤，16号就复出打了G5，5天打了三场比赛，G7打了五十多分钟，还能跳球赢字母哥。

一般而言，脚踝的扭伤层次可以分为三个类型，三级扭伤最为严重，一般是脚踝骨折或者脚踝内侧韧带伴有严重损伤，这类伤病需要通过手术来稳定关节，同时康复时间至少在三个月以上。

一个星期休息一天可以，无论什么事情都得张弛有道才能持续发展。运动减肥建议每个星期休息一天，一天不跑步不会影响减肥效果。早餐可以吃高热量的食物，但是晚上不可以。单纯坚持慢跑不能减肥，还需要结合饮食控制才能更好的减肥。

如果此时继续运动，虽然久而久之肌肉的酸痛也会消失，但是却不利于肌肉的增长，更重要的是，由于现在肌肉水平处于一个较低点，容易受伤。所以我不建议您现在继续运动。

湖人危矣?浓眉哥伤情出炉!詹姆斯:我已经准备好迎接新的挑战

1、詹姆斯已经拼尽全力，他真的有些累了，如果安东尼·戴维斯能够一直在场上，或许，湖人不会赢得这么艰难，詹姆斯也可以继续划船。在训练之后，浓眉哥接受了媒体的采访，连续缺席两场比赛的他透露了超声波检查的结果。

2、无论胜败，我都已经准备好迎接挑战了。”好消息是，本赛季湖人兵强马壮，能打的球员很多。就连上赛季的最佳第六人哈雷尔，这几场比赛都没有太多的上场机会。

3、据相关消息透露，浓眉哥在比赛过程中挫伤了右侧股四头肌。在浓眉哥休战后，右侧股四头肌还有些肿胀，实在是无法继续参加比赛。詹姆斯对此也很心痛，自己的好搭档、好帮手出现伤病，直接影响到球队的整体发挥。

浓眉伤情确定!伦纳德发声表态,西部剧情有反转,苏群给湖人支招

由于浓眉伤病的特殊性，出战天王山的比赛目前存疑。在这种情况下，名嘴苏群还是给湖人支招了。苏群表示湖人现在看来不仅要变阵，还要换一种打法。苏群说的很明确，那就是湖人要做好没有浓眉的准备，变阵还要换打法。

至于戴维斯， 球队领袖既然已经表态，浓眉哥自然也就不会背道而驰，最近几场浓眉哥也是带伤作战，但由于詹姆斯因伤缺战上场还是湖人毫无招架负于了掘金。

合理这个词只能用来形容湖人在错过莱昂纳德之后的后续操作，湖人管理层也的确是在做一些合理的事情。但是不能说这些操作会比签莱昂纳德更加合理，这根本没有可比性。

在来到洛杉矶之后， 浓眉三个赛季只打了138场，乔治只打了109，伦纳德更是只打109场， 出勤率都不够高，这也是湖人和快船过去三个赛季整体表现不够出色，没能达到预期的重要原因。

G4湖人迎来晴天霹雳!浓眉哥伤情曝光或报销,太阳拒绝被黑7

目前湖人与太阳的大比分是2-2，双方的天王山之战将在6月2日打响，第六场6月4日，如果有第七场的话，那就是6月6日。据数位消息人士透露，人们对浓眉哥能否出战G5感到悲观。

北京时间5月31日，湖人继续坐镇主场斯台普斯中心迎战菲尼克斯太阳，经过四节苦战湖人主场92：100不敌火箭，大比分改写成2：2。湖人方面，詹姆斯25分12板6助，其他首发未能上双；太阳方面，保罗18分9助，艾顿14分17板。

但是有一点可以肯定的是，戴维斯千万不要有什么事情，一旦戴维斯赛季报销，对于湖人来说就等于放弃了总冠军竞争资格。 湖人之所以能以30胜7负的战绩高居西部第一位，安东尼-戴维斯是绝对的首要功臣。