本文目录一览：

• 1、堂堂正正的美!运动后这样护肤,效果2
• 2、芭莎慈善夜红毯:baby资源逆天,景甜生图露怯,杨幂发型显老
• 3、柏雪:曾是张卫健最爱的“小仙女”,退圈后却成灵异事件的女主角_百度...
• 4、天天运动装没看头?这些运动员私底下可太潮了,不输明星
• 5、夜读丨山东姑娘

堂堂正正的美!运动后这样护肤,效果2

1、做完护肤保养，别忘记在身体上也擦一层薄薄的乳液，在身体的淋巴处按摩可以帮助肌肉获得放松。

2、运动前后补水工作要做好 虽然让大家素颜运动，但不代表什么东西都不涂抹。洗完脸之后，可以拍上爽肤水和涂抹乳液，这样肌肤才不会干燥和紧绷，运动的时候脸上还是应该涂抹一些护肤品，这样才可以将水分锁住哦。

3、精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使用日霜或晚霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的护肤效果。

4、美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如T区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。

芭莎慈善夜红毯:baby资源逆天,景甜生图露怯,杨幂发型显老

1、杨幂穿了一件艺术色块裙，搭配大红唇和复古的卷发，还坠着一个沉甸甸的大发包。精修图中，这套造型充满了绝世名伶的年代感。但在现场直播的镜头中，脱离了滤镜的加持，这件礼服和造型，却莫名有些显老。

2、首先，在芭莎慈善夜中最亮眼的必然是Angelababy，Angelababy本身就是数一数二的颜值，而且整个人的状态保持得非常好，不仅身材依然十分苗条，而且皮肤状态超级好，昨晚释放出来的生图也是惊艳了很多观众。

3、在时尚芭莎慈善夜上，32岁的杨颖穿了一件绿野仙踪的深色礼服，令人眼前一亮，一点都不显老。即使在高清镜头下，杨颖的颜值也很高。为什么会这样？杨颖的穿衣搭配，让她看起来很年轻杨颖穿衣搭配，追求时尚感。

4、最后的红毯照可谓是这次芭莎慈善夜的一大亮点，小编认为baby一身绿色花瓣礼服很大气清新，无疑是红毯照中最美的一位。baby身着一身绿色花瓣礼服出席本次活动，显得很脱颖而出，一股清新感扑面而来。

柏雪:曾是张卫健最爱的“小仙女”,退圈后却成灵异事件的女主角_百度...

从2002年入圈到2006年退圈，柏雪仅仅在 娱乐 圈打拼了不到四年，而且当时事业正盛，也恰逢女演员的最佳年龄，她的退圈非常让人意外。

其实这些都是网友的猜测，2012年的时候，网上突然出现一个近在他香的微博，经过证实之后，这个微博就是柏雪，当时张卫健还微博上和柏雪互动。

不过在2012年的时候，柏雪个人在微博上澄清其实她不喜欢娱乐圈，后来也嫁给了一个香港人，还生了孩子，现在非常幸福。

也因此被称为“小仙女”。2006年7月28日，个人博客停更，演艺圈也再无她的消息。2012年4月，微博“柏雪近在它香”被发现，2013年8月再次消失。2016年9月24日柏雪开微博晒近照，澄清了关于自己灵异事件的传闻。

如今的柏雪过得非常好。谁是柏雪？很多人可能不记得这位前娱乐圈女演员了。她演过最著名的角色是张卫健和谢霆锋主演的《小鱼儿与花无缺》中的小仙女。

天天运动装没看头?这些运动员私底下可太潮了,不输明星

私底下的汪顺也是走运动风，简单的白T加短裤就很好看，果然 时尚 的完成是看脸和身材。 出席活动穿蓝色西服外套，搭配白色T恤，跟男明星的颜值有得一拼。 不得不说，男运动员的身材真的很适合穿西服。

很多运动员都有很好的私服，比如袁心玥。袁心玥虽然是运动员，但气质不输球星，与球场上的状态截然不同。夏天也适合纯色系单品。纯色物品的搭配没有特别的规则。基本色和潮流色可以搭配，潮流色也可以搭配潮流色。

让你的整体时装秀，更具深度魅力，也应该算是一种时尚张雨霏当然，我不得不说张雨霏我的实力不仅仅是一枚银牌，私下里就像一个小公主，感觉张雨霏刷新90后的高度，即使你获得银牌，你也会成为一个小公主。

可以说，孙一文是颜值和实力并重的一位运动员。很多运动员退役之后都选择进入娱乐圈，而就孙一文目前的状态来看，她进入娱乐圈简直就是得心应手。

夜读丨山东姑娘

有一种厚道叫山东，有一种美叫山东姑娘，她们是东京奥运会上的击剑冠军孙一文；是达摩院青橙奖获奖的科学家赵慧婵；是在赛场上一腔孤勇的女足运动员张睿；是每一名齐鲁大地上聪慧、坚韧的女人。

故事小孩的心 有一位单身女子刚搬了家，她发现隔壁住了一户穷人家，一个寡妇与两个小孩子。

无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。

曾国藩说：“人之气质，由于天生，本难改变，惟读书则可以变其气质。”多少人倾尽所有追求一张好看的皮囊，却忘了给自己的精神“上上妆”。徒有其表，难成气质，唯有内外兼修，才会更美。