本文目录一览：

• 1、禅师杰克逊(在现代社会中寻求内心平静的指南)
• 2、禅师杰克逊的简介
• 3、禅师杰克逊多少冠军
• 4、nba禅师还活着吗
• 5、杰克逊为什么叫禅师

禅师杰克逊(在现代社会中寻求内心平静的指南)

1、第一步：放松身心 放松身心是寻求内心平静的第一步。我们可以通过冥想、瑜伽、呼吸练习、散步或其他形式的身体运动来放松身心。禅师杰克逊建议每天花费至少10-15分钟的时间来放松身心，以帮助我们减轻压力、缓解焦虑和提高注意力。

2、杰克逊的执教展现出来一种不为所动、超然物外的沉静和自如，充满东方禅学的味道，犹如功夫巨星李小龙所主张的武学精神，在迅猛搏击中体悟沉静之美。

3、别以为菲尔·杰克逊被称作“禅师”仅仅是因为他的长相，事实上，他一直都对某些神秘文化有着精深研究并极力推崇。

4、菲尔-杰克逊是NBA历史上最具传奇色彩的球星之一。他在职业生涯中获得了11个NBA总冠军，其中9个是作为教练带领芝加哥公牛和洛杉矶湖人队获得的。

5、所以得了一个禅师的绰号“Zen Master”！美国有两个教练我特别尊重，一个是约翰·伍登，一个就是禅师杰克逊。伍登是球员的道德之师，而杰克逊则是球员的心灵之师。

禅师杰克逊的简介

菲尔·杰克逊（Philip Jackson），1945年9月17日出生于美国蒙大拿州迪尔洛奇，毕业于北达科他大学，美国篮球运动员、教练员，绰号“禅师”。现任纽约尼克斯队总裁。

菲尔·杰克逊1945年9月17日出生，身高2米03。毕业于北达科塔大学，1967年在第二轮中第17位被纽约尼克斯选中，从1967-1968赛季至1978~1979赛季，曾先后效力于纽约尼克斯队11年，新泽西网队2年。

菲尔·杰克逊用禅学教诲弟子如何做人。所以美媒体称其名禅师。菲尔·杰克逊（Phil Jackson），1945年9月17日出生于美国蒙大拿州迪尔洛奇，美国职业篮球运动员、教练员，司职大前锋，绰号“禅师”（Zen Master）。

共出战807场常规赛，场均得到7分3篮板1助攻，他以球员的身份拿到过2次NBA总冠军（1970、1973）。nba禅师还活着，2022年9月17日是NBA名宿“禅师”菲尔-杰克逊77岁的生日。

“禅师”的菲尔-杰克逊——史上最懂人心的教头，他如何驾驭各路巨星。众所周知，被称作“禅师”的菲尔-杰克逊素来不以战术调整见长，但他精通心理，懂得如何与人相处，尤其是大牌球星和刺头儿们。

禅师杰克逊多少冠军

1、是“禅师”菲尔·杰克逊，总共获得13枚NBA总冠军戒指。

2、禅师指菲尔·杰克逊（由于他对东方哲学特别是禅宗的深厚兴趣，常被媒体尊称为“禅师”。）1球员时期：在纽约尼克斯队随队获得了2个总冠军。2教练时期：1989-1998执教于芝加哥公牛队，助公牛队拿下六个总冠军。

3、这使得禅师杰克逊作为教练的总冠军戒指达到了10次，超越了在NBA历史上执教凯尔特人9次夺冠的红衣主教奥尔巴赫。 其实，杰克逊作为球员也曾经夺得过一枚总冠军戒指。

4、杰克逊作为教练至今已经获得11次NBA总冠军（超过阿诺德·奥尔巴赫，独享此项纪录）。另外，作为球员他赢得2次总冠军，因此超越拉塞尔的11个总冠军，以13个总冠军成为NBA历史上总冠军戒指最多的人。

5、年至2004年担任落杉矶湖人队主教练，2000-2002年三获总冠军。2004年率湖人五年内第四次进入总决赛，但1-4不敌活塞未能夺冠。

6、菲儿杰克逊球员生涯效力于NBA纽约尼克斯队，新泽西篮网队，司职大前锋，在尼克斯队获得了其球员生涯两次总冠军。1978年菲儿杰克逊被交易到篮网队后，他在篮网队打了两年，并且是身兼球员和助教，于1980年正式退役。

nba禅师还活着吗

近日，前洛杉矶湖人和芝加哥公牛传奇主教练，“禅师”菲尔-杰克逊迎来76岁生日。

菲尔·杰克逊（Philip Jackson），1945年9月17日出生于美国蒙大拿州迪尔洛奇，毕业于北达科他大学，美国篮球运动员、教练员，绰号“禅师”。现任纽约尼克斯队总裁。

“禅师”归来 1945年9月17日出生，身高2米03。毕业于北达科塔大学，1967年在第二轮中第17位被纽约尼克斯选中，从1967-1968赛季至1978-1979赛季，曾先后效力于纽约尼克斯队11年，新泽西网队2年。

另外他也曾带领两支不同球队获得总冠军（NBA历史上仅有三人获此殊荣，另两人是帕特·莱利和亚历克斯·汉纳姆）。由于他对东方哲学特别是禅宗的深厚兴趣，他也常被媒体尊称为“禅师”。

杰克逊为什么叫禅师

别以为菲尔·杰克逊被称作“禅师”仅仅是因为他的长相，事实上，他一直都对某些神秘文化有着精深研究并极力推崇。

禅师，在英语里叫Zen Master 根据民间野史记载，菲尔-杰克逊年轻的时候曾拜访一位东方的禅师，要求讲解禅宗的真谛。那位禅师让菲尔拿着一只水壶往一个空杯子里注水，等他喊停再停，菲尔照做了。

由于他对东方哲学特别是禅宗的深厚兴趣，他也常被媒体尊称为“禅师”。1989年至1998年担任芝加哥公牛队主教练，1991-1993年、1996-1998年六获总冠军；1999年至2004年担任洛杉矶湖人队主教练，2000-2002年三获总冠军。

菲尔杰克逊之所以被称为禅师，因为他最擅长的就是帮助优秀球员寻找内在的精神层面的力量，乔丹、科比都有这方面很突出的能力，这种能力在关键时刻可以给球员无法解释的力量。现代球员杜兰特、欧文也在尝试，最近杜兰特超神的天王山之战就是佐证。

杰克逊至今已经获得13次NBA总冠军（11次教练和2次球员）另外他也曾带领两支不同球队获得总冠军由于他对东方哲学特别是禅宗的深厚兴趣，他也常被媒体尊称为“禅师”。

禅师是美国前NBA球队洛杉矶湖人队的主教练菲尔·杰克逊的外号。菲尔·杰克逊（Philip Jackson），1945年9月17日出生于美国蒙大拿州迪尔洛奇，毕业于北达科他大学，美国篮球运动员、教练员，绰号“禅师”。现任纽约尼克斯队总裁。