孙洁跑酷（孙洁跑酷2013）
2023-10-29 10:12:10投稿人 : yq4qlskj围观 : 9 次0 评论
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为什么外国人玩跑酷玩车玩什么都有怎么都怎么不要命啊
二是实用性，跑酷不只是对身体有利，对思想也是很重要。三是应变性。可以克服自己的恐惧，不断提升自己和突破障碍， 能使人通过敏捷的运动来增强身心对紧急情况的应变能力。
它是一种移动的艺术，训练人们在任何时候利用周围的环境快速并且自然地到达目的地。这项运动并不需要特殊的器材，换句话说，身体是从事这项运动的唯一工具。
从科技方面来说，中国和欧美国家也有一道巨大的鸿沟，缺乏顶尖的保护装备，没人会去玩命（国外的极限运动高手也一样，甚至更注重保护装备的选择和投入。
跑酷不是玩命，反而，跑酷是为了更好地保护自己的生命！首先他对人体自身的身体素质，（弹跳 爆发 力量。。
力量是不可或缺的东西，可以说，力量跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步。肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量，要全面练习。 弹跳不是一定必需的素质，但对跑酷有很大帮助。
“不要忘记还要有愉悦的心情，这也是Parkour的重点。不要忘了在训练的过程中找寻属于自己的道路，找到属于Traceur自己的节拍。在练习中， 专注在自己身上比在乎外在环境更重要。
首届极限跑酷大赛冠军是哪个队?
1、团体竞速赛第一名是北京城市猴子跑酷俱乐部、。
2、是。白天鹅，2009年，世纪天乐国际跑酷公开赛，竞速和技巧两项冠军。2009年，第一届全国极限跑酷大赛，竞速冠军，技巧亚军。2011年，第二届全国极限跑酷大赛，竞速第四，技巧季军。
3、年10月主力队员在武当山与跑酷创始人和世界跑酷大赛冠军TIM，英国的凯-威利斯，德国的杰森保罗等跑酷大神交流跑酷经验。2012年11月参与洛南中学庆祝建校90周年嘉宾。2013年1月受邀韩城市春晚，参加节目表演。
4、李火火李火火（原名李炎），1月13日出生于开封尉氏，中国内地男演员。2001年，十四岁荣获韩国总统封号武术神童称号。2007年，成为中国跑酷第一领跑人。2008年，参加《快乐大本营》。2012年，参演话剧《我不是成龙》。
孙洁跑酷(突破重围的极限挑战)
1、孙洁是一位跑酷爱好者，对于这项运动充满了热情和激情。她经常在城市里寻找高楼大厦和建筑物，进行跑酷的训练和挑战。今天，她要挑战一座高楼大厦，突破重围，完成自己的极限挑战。
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