本文目录一览：

• 1、美国体操女皇柳金现状如何?
• 2、美国的女子体操现在为什么这么强
• 3、美国女子体操队教练是谁?
• 4、美国体操运动员的训练方法和中国有何不同?

美国体操女皇柳金现状如何?

1、在大众审美看来，柳金的确算是体操运动员行列中颜值出众的女孩了，更是曾经获得了“欧美最美体操女神”的称号，可见大家对她的喜爱程度绝不一般。所以，即使在退役之后，柳金的个人生活也是备受外界关注，尤其是感情方面。

2、如今柳金早已退役，退役后的她靠着先天性的优势进入娱乐圈，人们可以在许多美国电影与电视剧中看到她的身影。其实在柳金还是运动员的时候就已经拍了不少广告了，曾经在代言阿迪达斯的同时，还兼顾拍摄各种广告短片。

3、作为名门之后，小柳金自进入体操房那一刻起就成为了媒体关注的焦点。

4、许多退役的奥运选手都走上了这条道路，包括了美国短跑运动员迈克尔·约翰逊、美国速滑运动员丹·詹森和美国体操运动员娜斯佳·柳金。

5、美国体操队拿到女子个人全能金牌的 柳金就是俄罗斯移民，她的父亲曾是前苏联的体操名将，而她的母亲则是艺术体操的世界冠军。伴着一曲优美的俄罗斯民乐《黑眼睛》 ，柳金仿佛一只粉色的蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

美国的女子体操现在为什么这么强

女队方面的情况则更加不容乐观，美国队“黑珍珠”拜尔斯的实力依旧令对手恐怖，无论是动作难度还是心理素质，她都是当今女子体操届无敌的存在。

美国女子体操队在跳马、自由体操这两个项目上的身体优势突出。跳马、自由体操需要较强的下肢力量，这是美国队员的绝对强项，美国队员的身体优势在现场可以一目了然，其下肢明显比中国队员显得粗壮、有力。

我们要承认差距，这样才会有进步，而把女子体操的失败归咎于裁判压分，完全是找借口开脱，现在的选手们要好好向前辈学习那种刻苦训练的精神，提高自身的竞技水平才是正道。

艺术体操也叫韵律体操，是一种艺术性很强的女子竞赛体操项目。它起源于19世纪末20世纪初的欧洲，并于50年代经前苏联传入我国。

首先排除不是天生的。相比较亚洲体操选手，美国体操女运动员的肌肉相对更发达一些，这主要和她们主要的训练项目有关。

美国女子体操队教练是谁?

退役后，陆莉去了美国，现任美国国家女子体操队教练。带领队员参加了2008北京奥运会。

郎平是美国女子排球的教练，体操队的是乔良，她是地地道道的北京人，5岁在西城区体校开始体操训练 ，先后入选八一队和国家队，在全运会、亚运会和世界杯系列站比赛中多次夺得金牌，也是上世纪80年代中国体操队的主力队员。

主教练：乔良（是华人）乔良一九六八年一月一日出生于北京，五岁开始在北京西城体校练体操，十岁参加全国儿童组比赛并获得全能冠军。一九八七年进入八一体操队，一九八八年入选国家队并任副队长。

年 北京奥运会 女子平衡木冠军2007年斯图加特体操世锦赛成就了15岁的体操小将肖恩·约翰逊，更圆了她那中国籍教练乔良的体操梦。

亚历山德拉·莱斯曼（Alexandra Raisman），美国女子体操运动员，女子体操中迅速崛起的新星。1996年开始训练体操，是个腿部力量很强的选手，在跳马、自由体操、平衡木都有很强的实力。到了2010年，莱斯曼进入了美国队成年组。

肖恩·约翰逊最强的对手是她自己。只要能战胜自己，她就可以取得出色的成绩。谈到与中国队的竞争，乔良表示，中国女子体操实力非常强，虽然主场作战有优势，但压力也会很大。

美国体操运动员的训练方法和中国有何不同?

美国人更加注重培养其爱国、拼搏精神，在训练侧重方面也各有不同。 下面举国家体操女队外训小组2017年12月初前往位于美国爱荷华州的乔良俱乐部训练的例子可知。

几乎没有什么区别。台上一分钟，台下十年功。中国训练体操运动员，首先要训练他们的肌肉水平和耐力，经常做大量的体能训练，然后讲解技巧，让他们多练习。他们平时的训练可以称之为魔鬼训练。

运动员的柔软训练是很重要的，在力量训练的同时也要结合柔软训练。在柔软训练中，芭蕾和舞蹈动作以及幅度大的体操动作应该大大增加。

早上6：00起床，进行2个小时的体能训练：铃木举腿，俯卧撑，立卧撑，引体向上，举杠铃，倒立，俄挺……之后进行专项训练，鞍马，单杠，双杠，吊环，自由操……中午1小时休息时间，下午继续魔鬼训练。

首先排除不是天生的。相比较亚洲体操选手，美国体操女运动员的肌肉相对更发达一些，这主要和她们主要的训练项目有关。

亚洲体型跟西方欧美体型不同，亚洲偏瘦小，外国人偏强壮。训练态度不同，美国女排等大球团体项目更加偏重是实战，中国女排更加偏重是自我训练。