本文目录一览：

• 1、身材最好的男明星有哪些?
• 2、安志杰肌肉(探秘健身达人的锻炼秘籍与饮食计划)
• 3、功夫巨星的真实肌肉照,成龙李连杰二人垫底,功夫也不如这十几人_百度...
• 4、李玟的男友,谢霆锋的准妹夫,出道顶替李连杰,安志杰为何捧不红_百度知...
• 5、8位“荷尔蒙”爆棚的香港男神,明明长得不帅,却一个比一个有型

身材最好的男明星有哪些?

1、第一位：陈伟霆 陈伟霆是一个颜值出众的演员，他不仅演戏特别好看，而且还会唱歌。

2、彭于晏的身材也能称之为是顶级的了，依然还是那句话，是天生的身形好看，加上锻炼出来肌肉，整体看起来也是可以称之为完美的。肩宽腰细，这种身材的人穿什么衣服都是活体衣架子。

3、身材好气质好颜值高的全能艺人陈伟霆 最出名的应该是彭于晏吧 你看我往期的文章全是明星健身的。 昨天韩庚在微博上发布了一组硬朗结实的肌肉照，这次与 时尚 健康 男士合作的九月刊封面，让人感叹荷尔蒙爆棚的韩庚真是太有魅力了。

4、韩国男明星身材比例最好的排名如下：李钟硕，李钟硕是韩国知名的演员、模特和主持人，他出生于1989年，毕业于韩国建国大学，他拥有高挑的身材，精致的面孔，颜值和演技俱佳。

5、大家都知道，甄子丹是一位著名的功夫明星。如果他能成为一个功夫明星，他必须经常练习功夫。他一定有真功夫。对于这样一个练习者来说，要有好的肌肉是很难的。

安志杰肌肉(探秘健身达人的锻炼秘籍与饮食计划)

高蛋白饮食 安志杰的饮食以高蛋白为主，他每天会摄入大量的蛋白质，如鸡胸肉、牛肉、鱼肉等。这些蛋白质可以为肌肉提供充足的营养，促进肌肉的生长。

力量锻炼。你变得越强壮你的肌肉就越发达。进行力量练习。做那些对多处肌肉有锻炼的运动：引体向上、仰卧举重、举重、哑铃，还有最重要的：下蹲运动。刚开始的时候先用空的杠铃，先学会怎样做这项运动。然后逐渐增加重量。

初练者可以做8到12RM的负荷，每组做8到12个左右。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟。做下面运动前先热身10分钟，可以小跑。

功夫巨星的真实肌肉照,成龙李连杰二人垫底,功夫也不如这十几人_百度...

1、李连杰，1963年生于北京市，华语功夫片巨星，自小习武，获得过全国武术全能冠军。出演《少林寺》一取成名，其后的经典之作就不胜列举了，是中国人都知道。李连杰 成龙，1954年出生于香港。

2、成龙的成就和名气不必多说，可以说是人尽皆知，他的成就无人可以抹杀，但是但说功夫，说他是梨园科班没有问题，说他有真功夫（武功）多少有点牵强了。

3、我们可以看到成龙年轻时候的肌肉也很漂亮，虽然说他的胸肌不是特别的显露，但是他整体的话还是很有个性的！再来看看李连杰，大家都知道李连杰的爆发力相当的强悍，不仅在国际上有一定的影响力，在国内也是很有声望的。

4、首先，成龙与李连杰（包括甄子丹）等人都不是练习技击功夫的。他们都是花拳绣腿。成龙，严格的说来，成龙练的不叫功夫。

5、李连杰功夫最好，他是全国好几届的散打冠军，成龙的身价要比李连杰高太多了。成龙也会功夫，也不错，但是李连杰是实打实的功夫。

6、就我个人而言，这个问题其实没有一个标准答案，我只能说说的我看法。

李玟的男友,谢霆锋的准妹夫,出道顶替李连杰,安志杰为何捧不红_百度知...

除了在《黑侠2》里接班天皇巨星李连杰，他又和天后李玟谈上了恋爱，这眼看着就是要登基的节奏啊，不过最终都搞砸了！ 这一年，李玟邀请安志杰出演自己的MV《有你就够了》，那时的安志杰没有24小时热水的家，也没有嘴唇那道疤。

其实造成安志杰这样的原因，是因为他的爱情之路并不顺利，那时他和李玟合作，后来两人相爱。而安志杰本人十分的黏人，导致李文对他丧失了兴趣，两人被迫分手。

为了爱情努力证明自己的安志杰并没有留住李玟，因为他觉得事业安稳了，两人的身份也匹配了，就想着两个人腻在一起就好，自己不工作，也不让李玟去工作，所以李玟跟他分手了。

而说到安志杰的感情生活，他当时差点就要成为谢霆锋的妹夫了。2009年，在向华强开设的酒店剪裁开幕仪式上，到场的安志杰携手谢婷婷一起到场，两人高调宣布恋情。

8位“荷尔蒙”爆棚的香港男神,明明长得不帅,却一个比一个有型

就连真正让黎耀祥走红的角色，也是像“柴九”这样的“底层工人”角色。“柴九”这个角色之所以能走红，是因为黎耀祥神乎其技的演技和他的个人魅力，每次柴九义愤填膺地发言时，都有种“荷尔蒙”爆棚的感觉。

张涵予 张涵予是一位男性荷尔蒙爆棚的男星，演技精湛，并且为人低调，在圈里是公认的男人味十足的。相信大家都被他独特魅力所吸引了吧！张嘉译 张嘉译一位大器晚成的明星，虽然有点虾背，但是却依旧遮掩不了他的男人味。

得到了观众的认可，他的很多作品，收视率都是爆棚，陈伟霆从以前的“软饭王”变成如今行走的“荷尔蒙”。

在《狼殿下》里更是荷尔蒙爆棚，跟李沁的组合圈了不少粉，让我们也看到了王大陆原来不只是会参加综艺，演技也有了很大的提高。

我最喜欢的男星，胡军，他给人的感觉就是霸气、豪爽。所以在不少影视作品中都能看到他出演的角色与这种形象有关，比如《天龙八部》里的乔峰、《楚汉风云》里的项羽都很有味道。