本文目录一览：

• 1、女性怎么防止衰老
• 2、梦想不敌资本?DOTA2国服广告哥被封
• 3、孩子喝菠菜汤的菠菜要焯水吗

女性怎么防止衰老

【女性如何延缓衰老】 少操心 不要总担心男人冷了、饿了，或孩子学习退步了、无所事事、贪玩了。生命有其自然规律，放开手，让其自然发展，比起什么都要管，结果更好。相由心生，心宽修脸，无忧无虑，最滋养女人。

女性如何延缓衰老？ 少操心 不要总担心男人冷了、饿了，或孩子学习退步了、无所事事、贪玩了。生命有其自然规律，放开手，让其自然发展，比起什么都要管，结果更好。 相由心生，心宽修脸，无忧无虑，最滋养女人。

女性如何延缓衰老 女性如何延。缓衰。老？ 少cao心。 不要总担心男人冷了、饿了，或孩子学西退步。了、无所事事、贪玩了。生命有其自然规律，放开手，让其自然发展，比起什么都要管，结果更好。

女人抗衰老要从护肤、食物和运动三个方面来做好措施。 (一)护肤抗老。对于女人来说，护肤是非常重要的，要针对自己的肤质来做好相应的护肤。 卸妆和洁面：在护肤之前一定要将自己的脸洗干净，晚间要先卸妆再洁面。晨间只用洁面。

少吃肉，学会放松减压。通过坚持少吃肉，每日释放压力活动，人的端粒长度在5年内增加了10%，而端粒长度的增加与延缓衰老密切相关。相反，没有坚持的一组端粒长度缩短了3%，而这与加快衰老密切相关。

作为女性，应该怎样延缓衰老呢？重视睡眠，睡眠是最好的保养和修复。 关于人体，我始终把睡眠放在第一位。不管是为了身体 健康 ，为了抗衰老，还是说美容养颜，只要睡眠好就算是成功了绝大部分。

梦想不敌资本?DOTA2国服广告哥被封

1、近日，翔哥（zard-北美路人王-斗鱼主ju播ying）微博开团天梯广告哥引爆了国服玩家的心态。此举不但引起了政府重视，更是多次登上了微博热搜。

2、快手祥哥被封杀了**。DOTA2主播Zard在微博实名举报DOTA2内涉及宣传赌博等违法行为，翔哥怒喷广告哥，官方回应：准备封杀广告哥。

3、资本家（菠菜网站）把知名玩家的游戏ID擅自做成网站，并雇佣玩家改名为其打广告（我一般把这种赚钱的人叫广告狗）。比如常见的yyf，lbw，sccc，rotk，都是知名玩家，菠菜网站专门有一套方案对付这些人。

孩子喝菠菜汤的菠菜要焯水吗

焯水菠菜在平时食用菠菜的时候，一定要焯一下水再吃。草酸钙结晶菠菜富含草酸，一般在人体的小肠中被吸收，在小肠液中，大部分草酸与游离的钙离子结合生成草酸钙结晶，被吸收入血的草酸可以和血液中的钙离子形成草酸钙。

宝宝吃菠菜的话，是必须要焯水的。因为菠当中含有大量的草酸物质，如果不焯水直接吃的话，会导致宝宝得结石病。如果宝宝年龄太小的话，建议将菠菜焯熟以后打成汁再喝，这样对于营养的吸收以及宝宝的肠胃都是有好处的。

菠菜汤的菠菜需要焯水。菠菜中含有较多的草酸成分，过多食用草酸会影响机体会钙离子以及蛋白质等营养成分的吸收，所以一般在吃菠菜之前都建议先焯一下水。草酸易溶于水，所以焯水之后的菠菜吃起来会更加营养健康。

做菠菜汤的菠菜不需要焯水。菠菜属耐寒蔬菜，种子在4℃时即可萌发，最适温度为15-20℃，25℃以上生长不良，地上部分能耐零下6-8℃的低温。

菠菜煮汤需焯水吗 一般建议菠菜煮汤时要先焯水，菠菜中含有草酸，不能过量食用草酸，否则会影响人体内钙、蛋白质等的吸收，焯水可以去掉菠菜的一部分草酸，焯水时加入少量盐和食用油可以让菠菜保持翠绿，不发黄。

在做菠菜汤时，如果直接将菠菜煮汤喝，连汤喝下去，相当于并未减少草酸的摄入量，草酸只是被分散到两处进入人体。而焯煮后去掉焯菜水之后，菠菜草酸含量就大大下降了。所以在煮菠菜汤时可以焯水也可以不焯水。