本文目录一览：

• 1、本华莱士身材不高,他的职业生涯获得过盖帽王吗?
• 2、本-华莱士是怎样的一位NBA中锋?
• 3、NBA最矮得分王、篮板王和盖帽王,分别是谁?
• 4、如何把握盖帽时机?
• 5、本华莱士在活塞队效力的5年,是他生涯最高光的时刻吗?
• 6、谁有NBA历史场均盖帽排行

本华莱士身材不高,他的职业生涯获得过盖帽王吗?

当以这种方式被击败的华莱士准备另辟蹊径的时候，当时的凯尔特人主教练米勒卡尔决定给球员一个机会，邀请他代表球队参加夏季联赛。

在和周围的孩子们玩耍的时候华莱士开始接触篮球，当时由于自己年纪太小得不到同伴的新人，因此很少能够得到同伴的传球，于是华莱士就学会了自己区去抢球，他总是球场上最拼命的一个，这样的打球风格从此影响了他后来的职业生涯。

但是那一年要说阿泰斯特比华莱士强，也不客观，本华莱士那个赛季表现也相当惊艳，总决赛防住奥尼尔堪称生涯高光时刻。两个人在防守上的表现不相上下。

他的职业生涯一共四次夺得最佳防守球员、五次入选最佳防守一阵、两次篮板王、一次盖帽王，作为世纪初最好的防守球员，大本可以说用防守获得了属于自己的一片天。

本·华莱士 BEN WALLACE 既然提到了“肌肉”这个词，很自然会想到曾经的“活塞五虎”中的那位极具代表性的肌肉男：大本钟。他或许是21世纪来最能将肌肉的强度演绎出来的彪悍球员。

本-华莱士是怎样的一位NBA中锋?

本华莱士，他是一个非常励志的一位NBA球员。

年，大本参加NBA选秀遗憾落选，好在子弹队给了他试训的机会。生涯前3个赛季，大本都在华盛顿度过，他在那里打了3年的替补。26岁时加盟魔术，终于成为了首发内线，不过场均数据只有8分2篮板。

人物介绍本·华莱士，1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔美国职业篮球运动员，司职中锋，绰号“大本”在1996年NBA选秀中，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队。

本-华莱士有一个总冠军戒指：2003-2004赛季。本·华莱士：1974年9月10日出生，前美国男子篮球运动员，司职中锋，曾效力于NBA华盛顿子弹、奥兰多魔术、底特律活塞等球队。1996年NBA选秀，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队。

本·华莱士（Ben Wallace），1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔（White Hall，AL），绰号“大本钟”或“大本”。美国职业篮球运动员，司职中锋。1996年NBA选秀大会，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队。

NBA最矮得分王、篮板王和盖帽王,分别是谁?

1、最矮小的篮板王，是查尔斯巴克利。巴克利的身高只有1米98，和乔丹、科比这样的分卫相当，比汤普森、麦迪这样的后卫还要矮一些。不过巴克利的天赋很强悍，他被誉为空中飞猪，不仅运动能力一流，力量也是顶尖。

2、历史身高最矮得分艾弗森，最矮篮板王巴克利，身高最矮盖帽王是谁。

3、NBA历史上的得分王是卡里姆·阿巴杜勒-贾巴尔，他的职业生涯总得分是38387分。盖帽王是哈基姆·奥拉朱旺，他的职业生涯总盖帽数是3830次。助攻王是约翰·斯托克顿，他的职业生涯总助攻数是15806次。

如何把握盖帽时机?

看准时机，蓄力盖帽 盖帽也是要看时机的， 尤其是在自己身高、弹跳与对方相差无几甚至稍弱的时候。盖帽的最佳时刻是什么时候呢？身体伸直，垂直起跳 没有一定的高度，自然是冒不到对方的。

盖帽要看准时机。在对方有想要投篮的动作，或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了，这是盖帽比较好的时机，如果对方已经出手再跳起就晚了。

预判对手的出手时机。尽量避免被对手假动作欺骗而失去防守位置，在判断到对手出手或即将出手时盖帽。盖帽时可以有准备动作，比如弯曲膝盖，沉下肩膀等来积蓄力量。起跳一定要全力，手臂伸展，在触球的瞬间将球下压。

本华莱士在活塞队效力的5年,是他生涯最高光的时刻吗?

1、”这个人的名字被波士顿人从名单上划掉，结束了他的跑龙套生涯：当时，这个人的名字是本·华莱士。草根传记，第96代到第4代DPOY的不成功新秀，本华莱士的成名之路同年时间来到华莱士。

2、虽然最后FMVP给了比卢普斯，那是因为总决赛MVP的传统是给得分最多的人，但是本华莱士对于整个活塞队的作用绝对是最高的。

3、活塞五虎：本·华莱士，本·华莱士（Ben Wallace），1974年9月10日出生于美国亚拉巴马州怀特霍尔（White Hall，AL），绰号“大本钟”或“大本”。美国职业篮球运动员，司职中锋。2011-12赛季结束后，本·华莱士退役。

4、来到活塞队之后，本华莱士开始了自己人生职业生涯的一个巅峰时期，他专注于比赛，并且在休赛期强化自己的脚步，移动和低位单打方面的技术，并且在健身房里持续对自己的一个力量进行加练，让自己能够适应高强度的对抗。

5、本·华莱士：1974年9月10日出生，前美国男子篮球运动员，司职中锋，曾效力于NBA华盛顿子弹、奥兰多魔术、底特律活塞等球队。1996年NBA选秀，本·华莱士落选，随后签约华盛顿子弹队。

6、最终被活塞队看中，最终与活塞队签了一份6年3400万美元的合同。这在那个年代确实属于大合同了。要知道，艾弗森和科比生涯的第一份大合同，年薪都是900万美元。本华莱士一下子成为了富翁，他也没辜负活塞的期待。

谁有NBA历史场均盖帽排行

：艾尔摩-史密斯 艾尔摩-史密斯名不见经传，但是却保持着NBA单场盖帽的纪录，在1973年10月29日对阵开拓者的比赛中，艾尔摩-史密斯爆发，半场送出11记盖帽，全场17记盖帽，两个数据都创下NBA历史纪录。

姚明NBA常规赛场均数据 2002-03赛季：出场82场，首发72场，场均数据为15分2篮板7助攻8盖帽。2003-04赛季：出场82场，首发82场，场均数据为15分0篮板5助攻9盖帽。

第1位 艾尔摩-史密斯 （17记）1973年10月28日，湖人队史密斯在对阵波特兰开拓者队的比赛中，送给对手17记大帽，开拓者全队所有的人都吃到了盖帽，这是NBA历史上盖帽最多的场次，同样是联盟开始统计盖帽数的赛季。

楼主的意思是 拿过10个 盖帽一场的吧不是场均吧 场均10盖帽估计 以前没有以后也 没有，一场拿过10帽的 有 德怀特霍华德，奥拉朱旺，大卫罗宾逊，瑟蒙德。

他曾经拿过4届盖帽王，84-85赛季他场均7分13个篮板6次封盖，获得了那个赛季的盖帽王，入选最佳防守阵容第一队，并且获得了那个赛季的最佳防守球员。场均6次封盖，是NBA历史上历届盖帽王中排名第一位的。

众所周知，奥拉朱旺是活跃在80年代和90年代的NBA顶级中锋。在NBA常规赛的球场上面，奥拉朱旺拥有着生涯场均1个盖帽的个人数据，而他的球员生涯总盖帽数则是高达3830个，排名NBA联盟历史盖帽榜单的第一名。