cba体测（cba体测卧推深蹲标准）
2023-12-12 20:56:04投稿人 : yq4qlskj围观 : 6 次0 评论
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CBA体测到底有多恐怖
。卧推测试成绩以受测队员在40秒内推起总重量的相对值（卧推重量体重系数）为标准进行评分，计算公式为：卧推重量体重系数=（80kg×推起次数）/体重，系数精确到小数点后一位，并以 0.5 为间隔递增（附件 3）。2。
CBA联赛初期，军警球队是整个联赛不可缺少的组成部分，支撑起了整个联赛的发展，1995-1996赛季曾有八济南部队、沈阳部队、空军、南京部队和前卫6支球队。
CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。
cba体测是指中国篮球协会对CBA联赛中所有球员进行的身体素质测试，旨在评估球员的身体素质水平，以帮助球员改进自己的训练和提高比赛表现。
cba体测标准是什么
CBA篮球体测3200米的要求是：男性：1分30秒以内，女性：1分20秒以内。在跑步测试中，男性的成绩范围为1分30秒以内，女性的成绩范围为1分20秒以内。这个成绩范围适用于大多数篮球运动员。
如身高17米的队员，测试标准时间就是77〃；1名免测试的主力队员标准：30岁以上或特殊条件的运动员。
CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。
辽宁男篮已全员通过CBA体测,CBA体测有哪些项目?
CBA体能测试新项目：返跑、卧推、负重深蹲和体前屈柔韧度。
CBA体测项目：返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“留存在CBA”的，只有折返跑一项。
年cba体测标准有2分钟强度投篮测试、专项速度耐力测试。2分钟强度投篮测试：运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。
要知道，2米75只是U13级别男篮的篮筐，也就是所谓的小篮球比赛范畴。由此可见，外行指挥内行，永远不会有好结果。用不符合运动规律的方式指导运动项目，只会令情况越来越差。
CBA体测分为两个部分，即专项速度耐力测试和2分钟强度投篮。这其中，最难的部分自然是被称为“夺命17折”的4*17折返跑测试，25岁的赵继伟成绩在60秒左右，而辽宁如此成绩最好的是鄢手琪，球队整体平均成绩是59秒98。
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