本文目录一览：

• 1、打篮球,在进攻的时候无球队员应该如何跑位?
• 2、篮球无球跑动的技巧有哪些
• 3、最强NBA手游挡拆战术之无球拆挡跑动战术攻略
• 4、无球跑动的概念

打篮球,在进攻的时候无球队员应该如何跑位?

还有一个小技巧就是溜底线，溜底线过程中可以主动让队友帮忙挡拆，注意千万不能在持球人进攻的时候向持球人移动的方向跑，尽量往人少的位置跑。

锻炼自己跑位的意识 跑位的意识说白了就是球感，就是身体不自主地根据篮球的移动而随之奔跑、跳跃，尽可能的寻求空档接球进攻。这已经不是简单意义上的刻意为之，而是将其转化身体的一种条件反射。

打篮球半场跑位一般有几种：控球者在高位，无球队员上前挡拆后快速落篮下等待队友传球。控球者在高位，无球队员上前挡拆后提上三分线附近等队友传球。无球队员把防守人带到球场一侧为持球队员拉开进攻空位。

要有充沛的体力和速度。有效无球跑动需要球员在半场中不停地根据球进行移动，这对身体耐力是一项十分严峻的考验，同时也对跑动速度提出了高的要求。锻炼自己跑位的意识。

（2）防止对手摆脱，当对手向篮下切入时，要积极堵截其移动路线，切断其接球路线。（3）在必要时，应及时果断地进行协防、补防，或与相邻的同伴组织夹击和“关门”，积极干扰、阻截对手的进攻。

篮球无球跑动的技巧有哪些

首先首先双手拿球，要投球的一只手放在球的后方，另一只手托着球。然后双腿微弯，双眼直视球框，然后双脚向上起跳。在跳起的同时，手腕向后，手臂弯曲到达跳跃最高点时将球向球框投出。

转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。

跑底线，底线一般有高个子，利用高个子阻挡防守队员。 先在场上慢速度的运动然后突然向反方向加速运动。 配合默契，无球队员之间要互相当差。

篮球移动中的各种跑练习：侧身跑、变向跑、后退跑、急起急停、折线跑等。练习中应注意的问题：要求以最快的速度按正确动作完成练习，动作必须始终保持视行、观察。养成观察的习惯和快速反应能力。

要不就不动，要动就突然起动，迅速闪出或跑出空档。包括正跑后的突然反跑，反跑里的陡然折身正跑。另外，无球跑动中的眼神，一定与吃球者保持一致，至少是在持球者的视线内。

撕碎对方防守阵型）或在适当的时机可以给另外的队员做无球掩护也可以和持球队员做挡拆。

最强NBA手游挡拆战术之无球拆挡跑动战术攻略

经典挡拆组合：姚明+麦迪(只挡不拆)也就是我们上面说的第一种情况。蓝色进攻方、橙色防守方，蓝色方1号位对应SG，2号位对应SF，3号位对应C。如上图蓝色进攻方1号位SG持球后，站位于3分线外观察队友跑动。

(反跑时以持球队员位置为目标，方便队友后续的无球挡拆、掩护)反跑+挡拆：这是篮球最基本的战术配合，也是实用度非常高的战术配合。

靠打撤步单独使用的时候，防守球员还是可以贴近进行干扰的，这里推荐利用战术配合最大化这个技能发挥。

【小前方杜兰特优势】身为小前锋，可攻可守的方式让杜兰特备受青睐，挡拆时可以创造出足够空间让队友逃脱，无球跑动时可以摆脱掉敌人的防守，抢篮板时可以利用身高优势一拼高下，如此全面的小前锋杜兰特值得拥有。

无球跑动的概念

1、无球跑动分为两种，第一种是找到机会接传球投篮得分，第二种则是为队友拉开空间单打或者做掩护。主要说下比较常用的第一种，而无球跑动最关键的要求是出其不意，能一下子摆脱防守人，为自己拉开很大的空当。

2、通常我们所说的跑动有两层含义：“跑”即无球队员的“跑”； “动”指跑动中制造的空间，也就是我们常说的空档， “ 跑位”顾名思义就是跑动中制造空档，创造空间，利用空间。 一般来说，无球跑动的队员决定传球的方向、方法和时机。

3、有球技术是带球中面对防守队员如何盘过对方达到传球和射门的目的，无球技术，主要指各种不结合球的跑、跳、移动以及其他各种无球的行动。无球技术 起动：原地起动，活动中起动。