本文目录一览：

• 1、威少的鸭子步出自哪场比赛
• 2、库里的弹跳和力量很弱吗
• 3、维斯布鲁克弹跳的训练方法
• 4、威斯布鲁克身体素质
• 5、介绍一下韦斯特布鲁克

威少的鸭子步出自哪场比赛

1、北京时间2月28日，热火主场迎战勇士的比赛中，在最后的关键时刻，热火落后4分，但凭借韦德的掩护三分，之后杜兰特2罚1中，热火仅仅落后勇士队2分，此时时间只剩下不到2秒左右。

2、它出自2020年NBA季后赛西部第一轮，火箭与雷霆的第七场比赛。北京时间2020年9月3日，火箭和雷霆的抢七决战在今日打响。最终由火箭队104-102险胜雷霆两分，挺进次轮季后赛。

3、威少生涯至今的单场最高分是58分，那是在2016-17赛季雷霆主场对阵开拓者的比赛中得到的。

库里的弹跳和力量很弱吗

库里刚进入联盟的时候，弹跳水平还算优秀，但是脚踝在受过一次严重的伤病后，他在弹跳上就显得有些畏首畏尾。虽然库里身体看起来偏瘦弱，但是这并不代表他缺乏必要的力量和对抗能力。

库里的上肢肌肉很发达，核心力量出色，但就是弹跳力太差了，估计在联盟控卫当中都能排在后10名之内。第三位：纳什 他的打法飘逸，传球更是出神入化，经常能够上演一些极具戏剧性的助攻。

虽然有着不错的弹跳，但是他的臂展却并不合格，身高1米91，臂展只有1米92，这样的比例在NBA中是下游水准，很多球员的臂展都比身高长出不少，所以扣篮比较轻松。

答案是否定的。没有超强的弹跳力可能还有其他方面的优势可以弥补，比如这五位球员组队，拿到总感觉犹如探囊取物！分卫：库里 库里是联盟小球时代的开拓者，他可以说是一个三分球大师，但是库里的弹跳力并没有那么有优势。

库里身高191cm，弹跳90cm，却为啥只能勉强扣篮？ 现役联盟的后卫中，库里的三分能力是最强的，就是他的这一手三分带领着勇士队拿下了多个总冠军。

维斯布鲁克弹跳的训练方法

1、和威斯布鲁克那样的弹跳很难，但经过训练弹跳是会有很大提高的 训练 弹跳力 方法 半蹲跳 ①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，②向上跳离地面最少20cm到25cm。当 在空中 ，双手需放在后面。着地 时，完成一次。

2、鸭子步是一种常见的篮球技巧，可以让球员迅速变向，躲过对手的防守。威少的鸭子步是他在比赛中利用这个技巧完成的一个精彩得分。

3、我所知道的一种方法：憋口气做俯卧撑，坚持，并且不断往上增加。比如这个星期你一口气做30个，下个星期做35个。一次多做几组，不过不要过多，否则事倍功半了。

4、威斯布鲁克的速度非常快，他跑动起来非常迅猛，依靠自己快速的跑动和拉杆，可以轻松穿过防守球员并完成空中暴扣。他的弹跳力也是其身体素质的一大优势，他可以在比赛中制造很多盖帽或是完成空中接力暴扣。

威斯布鲁克身体素质

威斯布鲁克身体素质出色，其突出的身体素质是他在场上具有极高的爆发力、速度、敏捷性和弹跳力。他的身高91米、体重91公斤，属于NBA球员中身材突出、体型健硕的一类。

威斯布鲁克身高只要1米91，在后卫球员当中算中规中矩的，但是威少出色的身体素质，让他经常可以杀入内线，演出劲爆的扣篮扮演。而且威斯布鲁克的篮板才能也是十分强的，这跟他的身高是十分不般配的。

威少是NBA史上一号位中身体素质最好的运动员。威斯布鲁克作为现役联盟中最出色的控球后卫，他和历史上很多传奇后卫有很大不同。

塞尔·威斯布鲁克是一名运动能力突出，有着很好场上视野的全能型后卫；有极强的运动天赋和冲击篮下的爆发力；突然加速能力极强；身体素质是当今联盟控卫里前三位。

介绍一下韦斯特布鲁克

1、威斯布鲁克曾经是雷霆三少的一员，被粉丝称为威少。

2、他在关键时刻从来不自信，他期待着一个救世主来拯救自己，在今年是杜兰特，而在去年是他幻想中的维斯布鲁克，再之前还是杜兰特，再之前是哈登，反正肯定不是站在那里的那个真实软弱却通过努力变成了强者的他自己。

3、拉塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook），1988年11月12日出生于美国加利福尼亚州长滩（LongBeach，CA），美国职业篮球运动员，司职控球后卫，现效力于NBA洛杉矶湖人队。

4、拉塞尔·威斯布鲁克（Russell Westbrook）， 司职控球后卫，效力于NBA华盛顿奇才队。

5、拉塞尔·威斯布鲁克 生日：1988年11月12日 出生地：美国加利福尼亚州洛杉矶长滩 身高：1。

6、总之，威少的进攻还是大多数建立在高出手的基础上，并且关键时刻也容易掉链子，拥有无限开火权的情况下可以毫无顾虑去攻击篮筐，这些绝招的杀伤力还达不到杀死对手的境界。维斯布鲁克最厉害的地方在于他在控卫中劲爆的身体素质。