怀孕初期应注意什么呢（怀孕初期需要注意什么？注意到这6点）
2021-09-17 17:32:44投稿人 : yq4qlskj围观 : 224 次0 评论
怀孕初期应该注意什么(怀孕初期应该注意什么？注意这6点)
新妈妈都是大熊猫，她们总是小心翼翼地照顾宝宝，生怕一个人忽视了正在走向自己的小生命。
我最好的朋友卢晓在高中怀孕的时候，和我再次怀孕的时候是一样的。每天发现各种咨询问题，有时候会觉得很尴尬。她给我发了一个红包来表达我的感激之情。我说，嘿，因为你高中给我带了几个馒头，我不需要咨询费。
其实我真的很理解新妈咪的心情，也很期待新的生活。肚子里感觉不到也看不到，每天都收到这样焦虑的信息，比如孕妇突然脚踝扭伤导致流产，走路后出血。当然，新闻是在提醒大家，正常现象没必要报道，所有的报道都是异常事件，会引起看到的人的心理焦虑。
在怀孕初期，也就是前三个月，我们确实需要多加注意。想一想，从民间俗语到明星育儿，孕前三个月，我们不会告诉所有人，直到孕早期过去，宝宝宝在体内相对稳定。
那么，孕早期准妈咪们需要从以下几方面注意：
1.补充叶酸
孕早期补充叶酸可预防胎儿神经管畸形，每天需补充0.4mg。一般在准妈咪去医院期间，确诊之后就会开一些叶酸片，需要按量服用，这里建议不必买药店里那些复合型的，只要吃医院的就好，剂量和品牌都有保障。
经常看见宝妈问，叶酸服用到什么啊？要不要整个孕期都服用？
不用的。怀孕三个月之后，胎儿神经管已经发育完全，就可以停止服用叶酸了。
还有的宝妈会问，我之前不知道怀孕，没有提前服用叶酸，会不会有问题？
就我个人经历来说，也是从知道怀孕时才开始服用叶酸片的，也就服用了大概2个多月，没问题的，不要太焦虑和纠结这件事情。
2.出现孕吐反应时
孕早期呕吐会不会造成宝宝营养不良？
孕早期很多准妈妈会出现恶心呕吐的现象，所以会担心是不是宝宝营养不良，实际上，孕早期胎儿对营养物质的需求量不大，主要补充维生素和微量元素。
可以做到少吃多餐，多吃富含维生素C的水果，蔬菜，不偏食不挑食，多吃碳水化合物，防止孕期便秘，多吃坚果类，如核桃类，促进大脑发育，对胎儿和自己都有好处
孕吐一般在孕中期就会自动消失，不用太过担心。
3.不要过于劳累
怀孕初期，胎儿并不稳定，孕妈不要做过于劳累的工作，不要手提重物，不要做跳跃等拉伸性动作，防止出现意外。
有些孕妈甚至需要卧床养胎。
4.避免烟酒以及各类辐射
怀孕的宝妈要避免烟酒以及药物，远离辐射源。孩子大脑以及各类器官正在形成中，提醒一下，二手烟也要避开。
5.出现褐色分泌物时
如果孕妈出现了褐色分泌物，要及时去医院由医生来确诊一下，我当时怀孕时，也是孕早期有褐色分泌物，查了查网络说可能是先兆流产，马上去了医院，医生给开了黄体酮的药物，吃了之后就没再出现了。
6.避免同房
孕早期也是胎盘发育阶段，特别是胎盘和母体宫壁连接还不紧密，同房可能会促使子宫被撞击，造成流产。
最后，孕妈咪要保持心态平和，不要焦虑，越是放松越是没啥大问题，祝福每一位孕妈！
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