排卵期怎么算才最准确（排卵期怎么算）
2021-09-12 13:03:54投稿人 : yq4qlskj围观 : 203 次0 评论
如何计算排卵期最准确(如何计算排卵期)
孕妇会先计算排卵期，那么你知道如何正确计算排卵期吗？排卵期需要注意什么？
如何计算排卵期是最准确的。
孕妇会先计算排卵期，那么你知道如何正确计算排卵期吗？排卵期需要注意什么？
很多女性朋友都准备怀孕了。对他们来说，除了养好自己的身体，还要掌握提高受孕率的方法。一般来说，排卵期同房可以大大提高受孕率。那么，如何计算女性的排卵期呢？以下是计算女性排卵期的三种方法。
如何计算排卵期？
" style="margin:16px 0px;">观察宫颈粘液月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。
月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。
接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。
经期推算法
对于月经周期正常的女性，推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
对于月经周期不正常的女性，排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
基础体温测定法
在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。
正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始，坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。
女人排卵期怎么算呢?其实，计算女人排卵期的方法还是蛮多的，上面为大家介绍了三种计算女人排卵期的方法，分别是观察宫颈粘液、经期推算法以及基础体温测定法。
想要计算排卵期的女性朋友，可以根据自己的实际情况来选择适合自己的排卵期计算方法。
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