按摩大敦的功效和作用,大敦的按摩最佳时间
2021-09-11 03:15:17投稿人 : yq4qlskj围观 : 238 次0 评论
大墩,腧穴之名,很多人通过按揉大墩穴位来治疗或缓解一些症状。那么,按摩大墩有哪些效果和作用呢?
大墩的确切位置。
在脚趾上,在大脚趾的远端部分之外,在脚趾根角后面0.1英寸处。
取穴于直立或仰卧位,大脚趾末节指骨外侧后0.1寸,趾甲根角外侧。
疗法
常用于治疗疝气、少腹痛、睾丸炎、功能性子宫出血、月经不调、子宫脱垂、血尿、遗尿、精索神经痛、阴茎疼痛、糖尿病、便秘。
按摩大墩的功效和作用。
大敦穴为足厥阴肝经第一穴,脉气聚结,宽而厚。对肝经疾病和肝脏本身疾病有治疗作用。如疝气、少腹痛、遗尿、血尿、阴缩、阴痛、淋证等疾病;此外,当肝功能异常时,女性还有月经不调、崩漏等。可用大敦穴治疗。
按摩大墩的方法。
1.盘腿而坐,左手拇指按右脚大墩穴,左手按15次,右手按15次,然后右手按左脚大墩,手法同上。
2.用指压按大敦穴7-8秒,慢慢呼气,每天睡前重复10次左右。
3.用拇指或食指按压大墩100次。
大屯按摩的最佳时间。
睡前按摩大敦穴,第二天起床效果会很明显。
好了,这里简单分享一下按摩大墩的功效和作用。我想很多人都知道一些。如果需要按摩,最好找专业人士。
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