黑豆治疗白发吗（十个男人九个虚？）
2021-09-11 00:30:17投稿人 : yq4qlskj围观 : 262 次0 评论
黑豆治疗白发(十男九虚？)
你不用吃药来补肾。而且吃药有时候是无效的。也许你编得越多，情况就会越糟。只要我们避免一些损害肾脏的行为，就能找到补肾的正确方法。
不要长期吃素。
发现每一顿素食都会产生大量的雌激素，影响男性的正常机能。因此，如果你长期吃素食，你应该警惕你的肾功能。
桂圆茶
ccb97fj00qz3ucn000fc000dw0099m.jpg" style="height:auto;width:500px;" />大家都知道桂圆这种水果，它还有一个名字叫龙眼。事实上，龙眼还具有一定的滋阴补肾作用。男性同胞一般可以在开水里放几个龙眼，然后喝上几天，肾虚症状就会明显改善。
猪蹄黑豆汤
黑豆70克，猪蹄190克，适量盐，胡萝卜半根，葱适量，姜2片，酱油4克，黑豆提前浸泡一夜，猪蹄洗净，切块备用；猪蹄放入锅中加水，煮沸后取出猪蹄，用凉水过下。在将猪蹄和黑豆放入砂锅中，加入酱油、生姜、葱和水，用大火烧开，然后转为小火，直到食物软烂为止。出锅前放些盐和调味料！
夼山参
何谓（kuang）夼山参？可能很多人对它并不是很了解，查阅资料显示，隶属于五加科草本植物，因生长环境的苛刻，其含有多种植物醇锌、锰以及皂苷等微量元素，不仅对肾虚、萎缩、时间不够有很好的改善，还能够有助于缓解男性前列腺的初期肿胀，被誉为男性前列腺的“保护伞”，另外含有的猛元素是一种天然的荷尔蒙，帮助男性提高肾能力。
在孙思邈《千金方》中记载的一方剂，被后人称“男人补肾第一方”，已有多人受益。
方中配伍：用枸杞10粒，夼山参3克，岢山黄精5克，代茶饮或煎服均可。
坚持数周后，生活质量大大提高，尤其对肾虚划分的肾阴虚、肾阳虚等都可有成效，扶正固本，战胜萎泄、短小、不久不硬等各种生理上的缺陷，补足男人的肾精气，对肾虚、时间不够、男性雄性激素过少或者分泌不足，体虚乏力、夫妻生活不和谐等都有一定的调节作用。
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