风府风池的功效与作用,风府风池的准确位置图
2021-09-09 06:09:11投稿人 : yq4qlskj围观 : 213 次0 评论
扶风池的功效和作用。
风府:风府是人体督脉上的重要穴位之一,可以通关开窍、祛风熄风,对治疗各种头颈疾病非常有效。
风池:风池是阳与卫的交汇处,位于头部物品的交界处,正好是进入头部的通道,所以刺激风池有疏风祛邪、解表清头明目、利官窍的功效。
风池的精确位置图。
风府穴的标准方位:风府穴在项部,当后发际线中间直达1寸时,枕骨隆突直下,在两侧斜方肌之间的凹陷处。
风池穴的标准定位:风池穴在项部,枕骨下方,与风府平齐,胸锁乳突肌上端与斜方肌之间的凹陷处。
扶风池按摩法。
风府:双手拇指尖向下叠放,用指尖摩擦风府穴位,使其感到肿痛。一次按压1 ~ 3分钟,可治愈风邪、风伤、感冒、发热、鼻塞等疾病。
风池穴:用双手拇指和腹部自下而上按摩风池穴,以感觉酸痛。每次至少按压30次可以治愈各种头痛。
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