如何给宝宝断奶 给宝宝断奶应该注意的事
如何给宝宝断奶?宝宝会在某个时间开始断奶,然后加入正常的辅食。什么时候给宝宝断奶,注意什么,是很多做妈妈的朋友都想知道的事情。下面小编将为大家介绍给宝宝断奶时应该注意的事项。
什么季节适合断奶?
寒冷的天气在严冬很容易感冒,所以在断奶的时候,宝宝晚上往往要吃1-2次,大人小孩都不方便。夏天气候高,细菌容易繁殖,宝宝容易拉肚子。
春秋两季较暖和,室内外活动方便,睡眠好,所以断奶宜安排在春秋两季。
婴儿断奶的最佳年龄是从4个月开始逐渐增加辅食的种类。一般6-7个月可以吃粥或面条,从每天一次逐渐增加到2-3次。随着辅食的增加,母乳的1-3倍也要相应减少,基础准备10-12个月后即可断奶。当然时间各不相同,但最好的时间是10-12个月,最晚不超过2岁。
如何断奶?
为了让宝宝逐渐习惯吃母乳以外的食物,一定要有一个漫长的逐渐添加辅食的过程,这样宝宝的消化功能才能逐渐适应。因此,从第四个月开始,你必须练习用勺子喂宝宝,并开始添加辅食。开始喂蛋黄米粉等食物,逐渐减少母乳喂养的频率,把辅食变成主食,循序渐进。这被称为断奶准备期,但不是彻底断奶。
断奶后吃什么食物?
1.断奶期食物的选择。
(1)营养成分种类齐全,比例适宜。
(2)不含任何激素或糖精色素。
(3)口感好,易于消化吸收。
(4)原则上切碎煮开,禁止油炸或刺激食物。
2.每天都需要奶制品。
3.多样化食物可搭配以下食物,仅供参考:
主食——粥和面食(面条、馄饨、饺子、包子等。).
一种补充蛋白质的食物是——豆类、肉类、家禽、鱼类、蛋类和牛奶。
一种含有矿物质和维生素的辅助食品是——蔬菜和水果。
一种能提供能量的辅助食品是——5-10克油和10-20克糖。
4.每天吃5次,3餐2零食,加牛奶,每天吃一些新鲜的鱼、肉、豆类和鸡蛋,保证足够的蛋白质和热量,满足宝宝生长发育的需要。
断奶期间可以照顾孩子吗?
断奶对宝宝来说是一个痛苦的过程,肯定会哭得很厉害。如果自己带,可能会因为苦恼而拿不定主意,导致断奶失败。如果接连断奶失败,会对宝宝造成心理伤害,容易造成情绪不稳定、夜惊、拒食甚至留下精神疾病隐患。最好在断奶的前几天避免,让宝宝顺利断奶。
宝宝断奶哭闹后该怎么办?
宝宝哭闹要多加注意,白天可以带去户外活动分散注意力。阳光也能增强宝宝的抵抗力和免疫力。
在食品生产中,要有好的色、香、味,不断交换颜色和品种,提高自己对主食的兴趣。
对于想要用力吮吸的孩子,可以使用安抚奶嘴来满足他们的吮吸需求。不要半途而废,否则反复断奶会有损宝宝的生理和心理。
以上就是如何给宝宝断奶,以及给宝宝断奶时需要注意的所有事项介绍。我希望边肖分享的注意点将对大家有所帮助。
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