手脚冰凉是寒性体质吗？
2021-09-30 19:09:34投稿人 : yq4qlskj围观 : 254 次0 评论
很多人经常用手脚冷不冷作为衡量自己冷不冷的标准。那么手脚冰凉是感冒体质吗？否则手脚冰凉只是体质寒冷的表现。导致手脚冰凉的原因有很多。下面小编就跟大家简单分析一下。
第一，气血不足。
中医理论认为，手足易寒麻木，多是气血不足所致。因为气虚血亏，容易手脚冰凉。
二是体质偏寒。
寒性体质女生外周血液循环差，容易使体温调节机制紊乱，自主神经功能调节不畅，血管变细，引起手脚冰凉。而脚趾、膝盖、肩膀、手指等部位属于运动较多的关节区域，脂肪和血管相对较少，因此容易散热，让人感觉寒冷。
第三，血糖过低或低血压时。
它是身体的重要热源。当血糖过低时，脂肪较少的手脚会感到寒冷。当身体血压低时，血液循环会变得缓慢，手脚会感到寒冷。尤其是在疲惫和虚弱的时候。
第四，压力过高时。
工作紧张，感到压力大或者突然被逼，当你感到压力大的时候，很容易让你的手脚颤抖，变冷，但是只要你度过了这个紧张期，你就会慢慢恢复你的温暖，所以不要太担心。
第五，衣服不够暖和。
突然手脚发冷，说明体温平均分配有问题，保暖不好，可以多穿几件衣服。
第六，与心脏血管有一定关系。
因为血液是由心脏提供动力的，它将氧气输送到身体的各个部位。氧气反应后，可以为身体产生热量，手脚和身体都会感到温暖。但是一旦心血管系统出现功能障碍，就会影响血液运行，影响氧气输送，引起手脚冰凉，所以要特别注意。
结论：手脚冰凉的原因是多方面的，包括体质寒冷等原因。不要盲目下结论，要注意根据自己的实际情况观察比较。如果长期不能改善，尽早就医检查更可靠。
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