预防女性贫血的8种药材
2021-09-30 02:09:30投稿人 : yq4qlskj围观 : 219 次0 评论
预防女性贫血的中草药有哪些?女性容易出现面色苍白、头晕乏力等贫血症状,因此预防女性贫血非常重要。除饮食疗法外,还可选用中草药预防女性贫血。接下来我们来看看有哪些药材可以预防女性贫血。
1.枸杞:枸杞的成熟果实性味甘平,具有补肾生精、益血明目、乌发悦目的作用。是滋补肝肾的佳品,历代被誉为保健良药。
2.何首乌。何首乌。是一种具有养精补血、强筋骨、乌发强心、降血脂、软化血管等功能的保健珍品。研成细粉,每日30克,加蜂蜜服用。
3.阿胶:阿胶含有多种氨基酸和钙,是补血止血的好产品。6g每天融化服用。
预防女性贫血的八种药材。
4.紫河车:紫河车含有球蛋白、干扰素和性激素。研成细粉,装入胶囊,每日吞服10g。
5.桂圆肉:桂圆肉具有养血安神、益智的功效。每天15g,加红枣10g,煮粥。
6.白芍:味酸苦,性微寒,具有养血强筋、急止痛、柔肝健脾等功效。常用于阴虚血虚,肝阳上亢,尤其是妇科。临床上常与熟地黄、当归配伍治疗血虚引起的月经不调、月经后腹痛。可与甘草同用,治疗胁肋、上腹部、腹部、头部、四肢肌肉的急性疼痛。
7.地黄:地黄是养血强心利尿、乌发降血糖的佳品。用500克汤剂去渣,加入蜂蜜熬成糊状,每次2汤匙,一日两次。
8.鸡血藤:昆明鸡血藤和鸡血藤的茎性甘、苦、温,能补血养血,通经活络。鸡血藤汁熬制的膏体具有补气血、强筋骨、通经络的功效。老人、体弱妇女均可使用,可治疗麻木、瘫痪、月经不调、手足跌打损伤。
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