固元膏的家庭做法及服用注意事项
固元膏的家庭实践主要有以下几点准备:
材料
1.东阿阿胶250克。
2.核桃仁250克。
3.黑芝麻250克。
4.黄酒250毫升。
5.冰糖250克。
6.桂圆、红枣、枸杞(根据需要添加)。
工作方法
1.把你买的阿胶拆开,全是碎片。找一块干净的布,一次包两块阿胶,用小锤子把里面的阿胶锤碎,就锤成小块,把砸好的阿胶放入带盖的容器中,倒入250毫升黄酒,浸泡3-5天。在这段时间里,我们可以准备其他材料:
2.炸核桃。核桃里有很多油,所以发出声音很简单,所以一定要用文火慢慢炒,当你闻到核桃的香味时,几乎是一样的。将核桃摊开晾干(用微波炉高火,3-4分钟闻出香味)。
3.炒芝麻。芝麻炒之前一定要洗,还要用沙子洗。芝麻里有很多灰尘。洗芝麻需要用可以过滤的纱布包裹,洗完之后要晾干炒熟。芝麻一定不要在太阳底下炒,湿芝麻炒的时候不会糊。芝麻也要用文火炒。芝麻香了,噼里啪啦的,就可以盛了。
4.磨核桃和芝麻。用捣碎器搅拌芝麻和核桃是极好且快速的。(假设里面可以放桂圆、红枣(去核)、枸杞一起搅拌)。
5.过了三五天,阿胶大概泡透了,原来的成了厚厚的一片。参与热水100克左右,冰糖250克左右,放入芝麻粉和核桃仁粒。然后放在蒸锅里蒸半小时到一小时。蒸的过程往往是混合的,冰糖完全融化后取出。冷却后,放入干净、单调的大瓶中。假设量可以分瓶,你正在吃的那瓶放在外面,剩下的放在冰箱里。从上面取下模具。
首先,会逐渐增加一些。刚开始每天服用一次,13岁以下儿童减少前一次。很多妈妈觉得容易生气的时候就认为是热底体质,这是一种误解。真正有热底体质的妈妈很少。关键还是在于没有根据自己的需要适当服用。
假设体质极热的妈妈正在服用固原药膏,一开始要分两次服用,一次两天。或者她买的时候跟凯妈解释,凯妈可以把它切成小块。
发表评论