肚子疼吃什么好（肚子疼怎么办）
2021-09-21 16:10:19投稿人 : yq4qlskj围观 : 210 次0 评论
肚子疼吃什么(肚子疼怎么办)肚子疼是小病小痛。有时候会过去，但有时候真的忍无可忍，只能暂时就医。事实上，这种做法非常危险，如果做不到，就会引起其他症状，导致严重的疾病。
小病小痛要足够重视，比如胃痛，这样可以通过一些食疗方法来缓解疼痛，从而达到治愈的效果，简单无副作用。那么肚子疼的时候应该吃什么来缓解疼痛呢？
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1.黄芪焦糖粥。
如果是脾胃气虚引起的胃痛，那我们可以吃黄芪煮粥喝，效果很好。取黄芪10克，加适量水，煎煮20分钟，去渣取汁，取适量米洗净，用黄芪汁熬成稠粥，加适量麦芽糖调味，早晚各饮一夜。胃痛的症状明显消失。
public-DraftStyleDefault-block public-DraftStyleDefault-ltr" style="margin:16px 0px;">2、扁豆山药粥对于脾胃虚弱型的肚子痛，还可以通过喝扁豆山药粥来缓解，效果也是很不错的。取扁豆干、山药适量，还有大米适量，把扁豆干切段，山药去皮切块，大米洗干净，一起放到锅里，加入适量水，用小火熬煮至粘稠，最后再加少许红糖，即可食用。
3、茴香红糖水
如果是胀气型肚子痛，要做的是把气排出去，小茴香的消气效果很不错，可以用它煮成茴香红糖水喝，效果也是很好的。取小茴香10克来煮水，煮开10分钟再滤渣取汁，后面直接加入红糖，即可饮用，十分简单，喝了疼痛症状很快就会消失，效果很好的。
4、白萝卜橘皮熬粥
对于胀气型肚子痛，还有一种食疗方法，那就是白萝卜橘皮熬粥喝。白萝卜的泄气效果也是很好的，橘皮不仅有泄气作用，还有清热健脾的功效，这两种食物一起熬成粥喝，对于缓解肚子痛的效果十分明显。而且做法十分简单，把白萝卜去皮切成丝，干橘皮洗干净备用，然后现将大米煮开，再把白萝卜和橘皮放进去小火熬制，20分钟就可以出锅啦，不仅美味，而且治疗肚子痛真的十分有用。
5、丁香肉桂红糖煎
如果是身体虚寒导致的肚子痛的话，那就要驱寒了，丁香和肉桂的驱寒效果都很好，而且还有温补功效，用它们治疗虚寒型肚子痛再好不过了。做法十分简单，取丁香、肉桂适量，丁香多点，放到水里煎煮片刻，再放入红糖调味即可饮用，一天喝3次，缓解虚寒腹痛十分有效，平时也可以多喝滋补身体，增强身体抵抗力。
6、良姜粥
对于脾胃虚寒导致的腹痛，还可以喝良姜粥进行缓解。这道粥的主要功臣是良姜粉，是用生姜制成的，有很好的驱寒功效。煮粥时还可以加入红枣，温补一下虚寒的身体，效果更佳。
做法很容易学的，取南粳米适量，没有南粳米，大米也可以，红枣五六个，还有砂糖适量，一起放入锅中，加水500-800ml，煮成平时的米粥，然后再加入良姜粉5-6克，拌匀在锅中再煮十来分钟，早晚各喝一次，连续喝5天，肚子痛慢慢就消失啦。
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