来月经能不能洗头（月经期到底能不能洗头？）
2021-09-19 08:07:49投稿人 : yq4qlskj围观 : 213 次0 评论
月经期间可以洗头吗？)
对于女孩来说，青春期后，长辈可能会警告她们月经期间不要洗头。甚至有人说会致癌，但真的会致癌吗？让我们来看看。
月经与癌症没有直接关系。
坊间传闻：
“月经来的时候，不能洗头、吃寒性食物，以免排出的脏血残留在子宫内。久而久之，激素分泌失衡，乳腺癌、子宫癌就发生了。”
医师的回答：
错了。
荷尔蒙(内分泌)失调不是由月经情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果经期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。可取之处：月经期间拒绝生冷
医生指出，女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致月经失调或痛经，因此，经期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完 全没有影响。
头晕便秘是经前综合症
坊间传闻：
“如果月经来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状，这是癌症的前兆。按照个人体质用黑(红)糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可防止癌细胞的发展。”
医师解答：
不对。医生说，排除相关内科疾病，头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”，很多女人都有此类症状，这是因为月经前，人体体内荷尔蒙发生变化等原因引起的，其成因较复杂，却跟癌症没有关联。并且如果真有癌症，仅凭食物是无法防止癌细胞发展的。
可取之处：经期吃些补血食物
中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。月经期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者经期则不要多吃。【货源资讯网整理】
经期不当行为引发“月经病”
月经和癌症的关系虽然没有临床验证，医生说，经期不注意某些禁忌，也会引发某些疾病，麻烦同样不少：
经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症;
月经期间过度劳累可导致月经失调，甚至功能性子宫出血;
过度剧烈运动可致痛经;
经期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致月经过多、月经不调;
经期若过量食用寒凉食物，致痛经、月经过少;
经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至闭经。
通过这篇文章的介绍，我们知道对于女孩子来说，在月经期间需要注意的地方确实有很多，因为月经期对于每一个女生都是非常重要的时期，所以想要身体健康的话，千万不要吃一些个生冷的东西，但是可以洗头发。
来月经能不能洗头（月经期到底能不能洗头？）
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