内分泌失调的症状（6个小信号提醒你内分泌失调）
2021-09-19 06:27:48投稿人 : yq4qlskj围观 : 193 次0 评论
内分泌失调的症状(6个小信号提醒你内分泌失调)。
从青春期到更年期，内分泌系统影响着我们的生长发育，也影响着我们的容貌和心情。当我们的内分泌失调发生时，最直接的表现就是我们的身体会出现各种问题。
当你的身体出现以下症状时，就意味着你的内分泌失调，所以我们一定要注意。
1.失眠
当体内雌激素水平降低时，会引起潮热盗汗，影响睡眠，而孕酮水平降低也会引起失眠。所以，当你长期失眠，或者睡眠质量不高的时候，一定要提高警惕。可能是你的内分泌系统有问题。
2.疲劳。
:16px 0px;">早上起不来，上班到下午就累到不想动，晚上早早就想睡觉……不管做什么都感觉很累。通常我们感觉到累时，会觉得是工作太辛苦了，但其实内分泌变化也会引起身体疲劳，甲状腺、胰岛素、肾上腺素、雌激素、孕酮等都和疲劳有关。所以，当你发现身体比以前更容易疲劳时，千万别以为只是最近工作太忙了，有可能是你的身体在给你信号——你的内分泌失调了。
3.抑郁或暴躁
内分泌对情绪的影响是显而易见的，最明显的就是很多更年期女性会出现抑郁、易怒、暴躁等情绪问题。此外，月经周期也会影响情绪，很多女性在经期前后会出现情绪低落、焦虑等情况，这些都是因为内分泌变化引起的。
4.变胖
体重一直是女性最关心的问题之一，我们的体重除了和饮食、运动等生活方式有关，还和内分泌有关，尤其是当你局部出现肥胖的时候。胸部变大通常和雌激素水平有关，腹部和手臂变胖可能和胰岛素水平有关，而臀部和大腿变肥则可能和甲状腺有关。
5.脱发
很多女性在生完孩子后都会出现脱发的情况，这其实就是生育引起了体内激素水平变化，从而导致了脱发。有的女性在长期的压力下也会引起内分泌失调，进而导致脱发。
6.皮肤问题
如果你的皮肤突然出现很多色斑，或面色变得暗淡无光泽，或很容易长痘痘，都可能是你的内分泌不稳定又受到外界刺激而引起的。
内分泌失调的症状（6个小信号提醒你内分泌失调）
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