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你对秋分节气了解多少？

每年阳历九月二十二日左右，是中国传统节日二十四节气中秋季的开始。此时阳光到达黄经180度。“分”的意思是把白天和黑夜平分。像立春一样，这一天太阳照耀在赤道上，昼夜相同。此后，太阳的位置进一步南移，北半球的地图变得白天越来越短，夜晚越来越长，平均温度降低。

立秋三侯

立秋有三等:

等待雷声停止声音。

雷之所以发音，是因为气血充沛。立秋后，殷琦逐渐充沛，不再是酷暑的结束和凉爽的开始。

二等虫空户

气温渐冷，躲在洞穴里的小昆虫选择细土封住洞穴边缘，防止寒气入侵。

等三次水就干了。

秋天天气干燥狂躁，湖泊河流的水流越来越少。一些沼泽和水坑是干的。

秋季气候的开始

按照农历，“寒露”渐于秋季，到了“霜降”就止于秋季，而“立秋”正好是寒露到霜降90天的一半。立秋时节，长江下游及我国北方的许多地区已相继入秋，日平均气温已降至22℃以下。北方地区的冷空气团逐渐建立了一定的阵营。大部分地区刚刚下完雨，微风习习，万里蔚蓝空，阳光明媚，秋色宜人，桂花飘香，蟹肥菊黄，立秋是一个欢乐宜人的季节。

秋分习俗

1.中秋节到月亮

祭月

立秋以前是传统的“中秋节”，中秋节是从中秋节演变而来的。古代有“春祭日月”的民俗活动。立秋曾经是一个传统的“中秋节”。

2.送秋牛

随着立秋的到来，当时有上门送秋牛的。画面印在有每年农历节气的红纸或黄纸上，也印在农民的耕田样图上，称为“秋牛图”。发图的都是民谣歌手。关键是说点不违背淡季的秋耕好运。每去一家，都会感受一下情况，看到什么说什么，让主人开心，掏钱。话虽随意，句句悠扬。别名“称秋”，称秋人为“秋官”。

3.粘住麻雀的嘴

秋分习俗

在初秋的这一天，农民根据习俗放假，所有的家庭都要吃饺子。除此之外，他们还要煮十几个、二十几个、三十几个不用包的饺子，用细细的竹叉放在室外边缘，这叫粘雀嘴，防止它们破坏庄稼。

4.垂直蛋

当秋天到来的时候，鸡蛋是美丽的。在每年立春或立秋的日子，我国许多地方都会有许多人来做“产卵”实验。

5.风筝

初秋是孩子们放风筝的好时候。尤其是在立秋那天。甚至所有人都参与了。纸鸢的种类有王耔纸鸢、鲶鱼纸鸢、飞蛾纸鸢、雷公虫纸鸢、月儿轻纸鸢，高近2米，小至两三尺。销售市场有风筝，大部分都很小，适合小孩子玩，但是大部分都是自己贴的，很大，要互相竞争，看哪个高。

秋芬养生

一、饮食:以润燥温和为主导。

一场秋雨一场感冒。立秋后，气温下降，气候干燥而炎热。许多人不可避免地出现了鼻子干燥、喉咙干燥、喉咙发痒、皮肤干燥、呼吸道疾病和秋季腹泻等问题。饮食上要特别注意防止春燥。

初秋时节的鲜梨和鲜筐具有理气功效，能通达全身，润肺。梨尽量煮熟，可以养五脏之阴。春燥容易伤肠，所以经常会出现严重的便秘和痔疮。此时应多吃香蕉、香蕉、苹果、白芝麻、核桃、制首乌等。

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