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如何应对颈椎病引起的头晕恶心(如何应对颈椎骨引起的头晕)本栏目由广东名老中医、“广东权威医生”首届称号获得者、中级保健专家会诊权威专家、广东省中医院脑外科负责人林定坤教授具体指导。热烈欢迎持续关注！脊椎僵硬是临床医学上的常见病，从轻度到重度都有。对于成年人来说，头颈部的疼痛和不适是常见的，疲劳后容易摆脱。但是有一种脊椎病叫做“交感型”

如何应对颈椎病引起的头晕恶心(如何应对颈椎骨引起的头晕)本栏目由广东名老中医、“广东权威医生”首届称号获得者、中级保健专家会诊权威专家、广东省中医院脑外科负责人林定坤教授具体指导。热烈欢迎持续关注！

脊椎僵硬是临床医学上的常见病，从轻度到重度都有。对于成年人来说，头颈部的疼痛和不适是常见的，疲劳后容易摆脱。但是有一种脊椎病，叫“交感型脊椎病”，比较折磨人，就是头晕或者眩晕！这种脊椎病是由于中枢神经系统过度紧张引起的，主要表现为五官的不适，有的头晕，有的心悸，气短，胃和手腕胀气，甚至恶心干呕，有的出汗，有的视物模糊。

这里详细介绍一下王先生的病历很有象征意义:他一直颈背发冷，头晕目眩，怕风一年。来看病的时候领口站得很高，经常去做一些针灸理疗按摩，会好一点，但是不能完全消退，过几天又发作了。2020年他54岁。他自己做过老板，做生意很多年了。他没有什么特别的困难，日常生活也很规律。常规体检其他指标全部正常。他没有高血压、心脑血管疾病和耳科疾病。

那天平均气温23℃，穿了三件衣服和裤子。

他的颈椎X线照片显示颈椎骨质增生轻度增加，但椎节稳定，无腰椎管狭窄生长发育，椎间隙一切正常。

王先生颈椎的x光片

头颈部MR显示第3、4腰椎椎间盘轻度突出，椎间隙边缘轻度增粗，硬膜囊受压，脊神经未受力。

王先生的颈椎

这种影像诊断上的改变在成年人中很常见，大多只有头颈部的不适。还有王先生好难受！因为他的病不是长高造成的，也不是脊椎神经受力造成的，只是他颈椎3、4、6、7的小关节移位造成的。

这种位移从图像上看并不明显，但用手检查可以明显检测出来。颈椎关节软骨内有丰富多彩的中枢神经，移位会引发多种疾病。

林主任正在“审手”王先生。

王先生治疗过几次，合理，但不能长久。在林主任看来，只有两个要素:(1)对位移的修正不彻底；(2)校准后再次换档。如何保证治疗效果显著且不发作？

林主任对王先生的病情进行了讲解和分析:(1)分析了其日常生活姿势和作息对颈椎的危害；(2)巧妙的强化和调整；(3)中医辨证方药内服(益气生阳)；(4)特制枕头；(5)训练林定坤八段健身第一、五式，不做其他颈部练习，临时打篮球，少转脖子；(6)学校上课“坐直”的姿势。

王先生的舌象

坐直

做完手法，王先生立刻感觉到一股暖流，全身发热，头晕消退，眼前一亮。林主任叫他每周复习一次，连续复习三周。

像王老师这样的病历，每周都有，治疗方法也差不多:如果技巧及时，保证护颈四招(直立、防冻保暖、量身定做枕头、指导练习)，病情会很快好起来。

治愈的原理很简单:头颈部肌肉柔软挺拔，月经量顺畅；姿势维持(大白天坐姿，晚上睡姿)减少肌腱损伤和关节错误；塑造诚信，恶不可为。

(注:技能调整需要专业的培训和考核，有风险，不能随便模仿！)

广州中国医科大学教授、博士生导师，广东省中医院脑外科负责人，中级保健专家会诊权威专家，广东名中医。从事中医骨伤科临床医学31年。老年人脊柱关节疾病主要是中西医结合，在脊柱专业行业有较高的基础。他们通过主治医生治疗过千余例脊柱重度患者，擅长中医治疗的应用。以技能为主导、针灸药物为辅的综合治疗方案，突出体现中医整体观、筋骨同步发展的学术观点。开创了弥漫性骨营养不良的三治:平衡骨肌、调理气血、祛邪兼施，形成了中医保守治疗弥漫性骨营养不良的思想体系。

以牵拉牵引带治疗中老年人颈椎病为契机，以卷腰屈曲治疗腰椎管狭窄症为契机，以三绣法、鱼刺法为契机，创建了广东省中医院颈椎病诊疗管理中心，创造发明了颈椎病预防及辅助治疗四维枕芯。我们还创作出版了《林定坤健身八步》一书，增强体质，认为家居家具健康有益健康。率先成立“广东岭南脑外科诊疗联盟”，发展趋势是合作医院超过70家。

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