红枣是最便宜的滋补佳品，民间有“日食三枣长生不老”的说法。除了直接食用，还具有养胃、健脾、益血、滋补强身的功效，是中老年人的最佳滋补品。

红枣的维生素含量很高，所以也有“维生素丸”的说法。据史料记载，枣在中国已有8000年的历史，在古代被作为上等贡品招待宾朋。

中国有很多红枣的产地。哪里的红枣最好吃？请大家认清这10个地方，软糯香甜，滋补健康，营养高，口感好。它们是你购买红枣的最佳选择。

1、稷山大枣

山西稷山县的板枣，位列十大明枣之首。这种枣已经种了一千多年了，世世代代都是进贡皇宫的。它鲜红可口，营养丰富，又被誉为“中国枣中之王”。稷山板枣味道香甜，口感细腻无渣，皮薄肉厚。

稷山大枣得益于独特的生长环境，光照时间长，海拔低，气温高，气候干燥，昼夜温差大。在这种环境下，酸枣容易积累糖分，有些大树的产量可达数百公斤。稷山只有几个村种植大枣，总产量只有10万斤，一半内销，一半出口。

2.若羌大枣

若羌大枣产于新疆若羌县。新疆产红枣的地方很多。若羌大枣和其他品种相比，个头不占优势，但口感绝对很棒，含糖量高，皮薄肉厚，果实饱满，肉质细嫩。如果你拿起一个枣，你可以拉出金线，所以若羌枣也被称为“仙枣”。

目前若羌县枣树种植面积16万亩，年产量3万多吨。价格根据质量不同而不同，从15元到100元不等。当地以红枣产业为依托，种植户纯收入已达1.4万元。属于塔里木盆地东部，气候干燥，降水少，干燥高温，昼夜温差大，特别适合枣树生长。

3.和田大枣

和田大枣产于新疆和田地区，颗粒饱满，果肉厚，皮薄核小，每一颗和田大枣都被赋予了天然的精华结晶，堪称“枣中极品”。枣树用冰山雪水灌溉，全年有220天的无霜期，有最适合枣树生长的碱化沙化，没有任何污染，维生素和微量元素含量较高。

和田大枣在市场上很有名。鲜吃，煮粥，泡茶。维生素C的含量是苹果的几十倍。肉厚，色泽好，干而不皱。

4.黄河滩枣

黄河滩枣，顾名思义，是沿黄河滩生长的枣树，距黄河约1500米，俗称“滩枣”，学名“木枣”，是山西著名的枣种之一，位于山西、陕西交界处。

山西省临县、兴县，陕西省清涧县、延川县，都是黄河滩上有名的红枣之乡，用黄河水灌溉，果肉香甜、柔软、芳香，个头相当大，俗称“人参果”。

5、金丝小枣

金丝小枣是由酸枣演变而来的。它鲜红色的头不大，肉脆。当你打开一个枣，你可以看到糖果胶，金线粘在果肉之间。在阳光的照射下，金光闪闪，金丝小枣的名字由此而来。金丝小枣磨适合长途运输，肉质薄而韧。

大枣最著名的产地是河北沧州，也是当地著名的特产。早在战国时期，沧县、河间、献县等地就以种植枣树为生，一直是著名的盛产枣树之地。乾隆皇帝打猎的时候，曾经尝过。金线不断，花蜜可口，畅销20多个国家和地区。

6.灵宝大枣

灵宝大枣位于河南省灵宝市，沿黄河的沙土地带。该品种适合晒枣、制大枣。果实大，含糖量高，吃起来有一种特别香的味道。不仅个头大，而且产量特别高。在三门峡地区，灵宝大枣最有名，单果重33克。

7.交城骏枣

交城骏枣位于山西省吕梁市交城县，这里雨水少，山区温差大，适合种植枣树。红枣有四大特点，口感甜脆，色泽深红，皮薄肉厚，核大果小，被人们亲切地称为“枣中皇后”，果肉比例大，所以有“八”

据史料记载，交城军灶已有2000多年的历史。它曾经是皇家贡品。1987年交城骏枣也是国宴，年产量3000吨，主要在吕梁山以东。

8.胡平大枣

胡平大枣主产于山西省太谷、清徐、太原等地，产量大，果形美观，深红色，肉厚，脆多汁，味甜。

市面上常见的蜜枣大多来自胡平大枣，该蜜枣在山西曾多次获奖，包括“十大名枣”、“山西四大名枣”。当地的红枣历史悠久，民间流传着“一日三颗胡平枣，强身不老”的说法。

9.富平大枣

阜平大枣又名阜平吉祥枣，是河北省保定市阜平县的特产。地处太行山浅丘区，四季分明，日照充足，无霜期可达190天。特点是光泽度高，肉厚，核小，肉质细腻，酸甜可口，糯性强。

富平大枣种植历史悠久，被誉为“中国大枣之乡”。红枣加工厂400家，总值2700多万元，生产规模12万亩，年产量6万吨。

10.新郑大枣

新郑大枣又名纪信大枣，是河南郑州市新郑市的特产，皮薄肉厚，核小，味甜。具有这些特征。

新郑大枣成为同类中的极品，被誉为“[S2/]灵宝苹果潼关梨，新郑大枣甜如蜜[/s2/]”。新郑大枣可以追溯到8000年前，遗址的发掘证明，我们的祖先很早就开始种植大枣。

新郑大枣年产量1.5万吨，被国家林业局命名为“中国大枣之乡”。也是重点扶持的对象，受到人们的青睐。枣的品种很多，有六月鲜枣、乳头枣、八月炒枣，香甜多汁，鲜食最佳。

除了以上十大著名产区，我国还有许多“枣乡”，如乐陵的金丝小枣、泰安的宁阳枣、枣庄枣、石家庄的赞皇枣、清涧的阿克苏枣、大理的冬枣、甘肃的临泽枣等，都是品种优良的。