本文目录一览：

• 1、简单可口的早餐做法
• 2、营养又美味,只需要早起十分钟就能做出来的早餐是什么?
• 3、五种超快捷的美味营养早餐做法,上班族必看
• 4、美味的早餐做法
• 5、早上时间紧急,早餐应该怎样做既美味又简单?
• 6、在家就能自制的美味小零食?

简单可口的早餐做法

1、鸡蛋卷饼 食材 香葱数根，榨菜一包，火腿肠一根，面粉适量，鸡蛋2个，紫菜一小块，黄豆酱。做法 葱切末，榨菜适量切末，鸡蛋1个打散成蛋液，火腿肠去包装，紫菜泡发。

2、做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。 一点点加入牛奶，搅拌均匀。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可。

3、这些制作起来也非常简单，不过是需要早上现做，但也几乎不费什么时间。 早上起床后，就把玉米、番薯、土豆等你喜欢吃的主食，放进蒸锅，加点水，开火，然后去刷牙洗脸上厕所等，这一切搞完大约10分钟，再过来一看，早餐也蒸好了。

4、做法：1，锅里烧开水，水沸腾后关火；2，鸡蛋打到锅里面，开小火煮熟；3，鸡蛋熟后捞出，加入白糖或盐就OK了！是不是超级简单呢？小夏小时候最喜欢吃的就是妈妈煮的荷包蛋了！二，麦粑（煎饼）。

5、烤薯球＋麦片牛奶 马铃薯去皮洗净，放到微波炉里加热10分钟左右，取出装进铝箔纸折成的小盒里，用叉子在马铃薯上头戳小洞，再撒些起士丝在上头，送进微波炉，用250℃烤十分钟左右至酥黄。

6、种简单清淡早餐做法 鸡蛋饼 原料： 鸡蛋1只、牛奶60克、低筋面粉70克。 做法： 提前把材料准备好备用。 鸡蛋加入牛奶搅拌均匀。 筛入低筋面粉，搅拌至顺滑无颗粒。 面糊呈流动状。 面糊装进裱花袋，剪一个小口。

营养又美味,只需要早起十分钟就能做出来的早餐是什么?

用菠菜加上胡萝卜做成一款简单的菠菜胡萝卜蛋饼，保证了每日的营养所需，再配上一碗粥或者是一杯牛奶，简单的早餐就做好了，妈妈们快点学起来吧。

今天给大家分享的是一道超简单又方便快捷的西红柿鸡蛋汤，它做法简单，但是味道好，做出来味儿真是能够跟那些小饭店里边的“大厨师”相提并论了。西红柿鸡蛋汤最简单做法，适用早饭，十分钟就可以搞定。

桂圆粥 食材：大米250克，糯米400克，肉桂180克，红枣50克，适量水和白糖450克。做法：混合两种大米，将原料如肉桂、红枣等原料，用水清洗干净。在锅内加入14000克水煮沸，混合后拌入两种米。

早起十分钟就能自己动手制作简单又美味的早饭了，今天介绍给大家我最近常做的早餐吧。

大概2分钟后，再翻另一面，再炸2min上下，煎至外表发黄松脆，所有烂熟就能够出锅了。又香又鲜的蔬菜水果虾仁鸡蛋饼就搞好啦，营养丰富又美味，鲜美又进味，端上桌我家孩子一口气吃2个。

五种超快捷的美味营养早餐做法,上班族必看

1、早起半小时，轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许 做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。

2、烟熏三文鱼吐司这道早餐也完全不用开火，需要准备牛油果、烟熏三文鱼片、山葵酱和吐司面包。牛油果取出切成片，准备好的三文鱼片放在吐司面包上，涂上山葵酱，再码上切好的牛油果就完成了。

3、适合上班族的快速早餐1 豆浆。每天早上喝上一杯新鲜的豆浆，对于女孩来说既营养又美容。

4、简单美味的营养早餐 苹果鸡蛋饼 苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。

5、简单的营养早餐食谱及做法3 周一：水晶四喜烧卖 水晶四喜烧卖、南瓜粥、黄瓜条、红呷梨、蒸有机胡萝卜。 备好鲜虾切成小块后，与胡萝卜粒、青豆粒、玉米粒一起，用盐、鸡精、白砂糖、香油、生粉腌制20分钟。

美味的早餐做法

鸡蛋卷饼 食材 香葱数根，榨菜一包，火腿肠一根，面粉适量，鸡蛋2个，紫菜一小块，黄豆酱。做法 葱切末，榨菜适量切末，鸡蛋1个打散成蛋液，火腿肠去包装，紫菜泡发。

方便的早餐 玉米薄饼 食材：玉米粉1杯，鸡蛋2只，白糖25小匙，牛奶160毫升。做法：鸡蛋打散，加白糖搅匀，与玉米粉混合拌开，加牛奶调成稀糊。

做法：1，面粉放到一个大碗里，打个鸡蛋，放入适量水；2，搅拌至没有面疙瘩的糊糊；3，锅里热油，把调好的面糊倒锅里，煎至两面金黄；4，出锅前撒点白糖，切成自己喜欢的形状，不切也行，看您喜欢！三：南瓜饼。

早起半小时，轻松做早餐 【奶香玉米饼】所需食材：玉米粉50克，普通面粉26克，牛奶适量（约60克），白糖15克，鸡蛋液30克，食用油少许 做法：玉米粉，面粉，糖混合均匀。 加入鸡蛋液，稍搅拌。

早上时间紧急,早餐应该怎样做既美味又简单?

酱油炒面—— 用普通的挂面做了这款简单、鲜香又快捷的早餐。洋葱和卷心菜都是剩余的食材，洋葱补钙，且口感微甜，鸡蛋软嫩，卷心菜爽脆，再加上胡萝卜和面条，营养和口感都很丰富，小朋友很爱吃。

简单又好吃的早餐有三明治、虾皮清汤面等。三明治早餐做法：原料：鸡蛋，面包片，火腿，芝麻，生菜，番茄酱。调料：花生油。第一步：碗里打两个鸡蛋，打散。

最好的方式，就是自己动手做。 上班族的早上，时间总是匆忙的，短平快的早餐才是首选。下面我为大家介绍五款我所喜爱的早餐制作方式，每种都非常高效而美味营养。

在家就能自制的美味小零食?

1、新奥尔良烤青豆 原料：青豆、孜然粉 做法：青豆洗净，沥干水分；取一小勺孜然粉放入碗中，用少量清水调开倒入青豆，拌匀，腌制约1小时。放入微波炉中，高火1-2分钟，青豆熟透即可。

2、蒜子一小把切碎，也放入鸡翅盆中，加入食盐2克，胡椒粉1克，料酒适量去腥，蚝油3克，抓拌均匀，放在冰箱里面腌制2个小时，使鸡翅慢慢入味，2个小时过后，取出鸡翅里面的香菜和洋葱，加入适量的面粉，用筷子拌匀备用。

3、猪猪酸奶雪媚娘：酸奶基底+奇趣零食包+勺子。酸奶顺滑绵密。将奇趣零食包倒入酸奶基底中。跳跳糖+海盐扁桃仁碎+优脆乳+冻干红心火龙果丁。满满一杯，用料超足，拌匀。倒入吉利丁液，冰箱冷东凝固。