本文目录一览：

• 1、如何培养自己深度思考的习惯?
• 2、《深度思维》读后感(一)
• 3、深度思维工具之——5why思考法
• 4、《深度思维》-叶修【节选】

如何培养自己深度思考的习惯?

降低思考的执行难度 在深入思考这件事上，降低思考的难度就是尽量先选一些自己相对熟知的领域，这样难度就会低很多。选择相对熟悉的领域，更容易获得深入思考的成果，形成正向的反馈更容易坚持下来。

不只是因为深呼吸可以提高神经细胞的活跃度，更因为习惯性的深呼吸，可以成为深度思考前的指示信号。在一天当中，我们清醒的状态下，大脑经常在休眠。

多接触优秀的人 优秀的人身上有习惯、长处，值得我们去学习。在生活中，你看到他画画很认真，而且很耐心，心里有一种想学的念头。于是主动跟他去询问，问问他是怎么画的。

培养自己深度思考的能力，最重要的一步就是保持专注，激发自己的想象力，自己先动脑。当遇到问题，首先给自己一个空间，沉下心来，想想自己所面临的问题背后到底是哪方面的疏漏和缺失造成的。

深度思考是为了我们能创造性的解决问题，创造出新价值，推动事物进步而开展的。在这样的视角，我们才能激发出对深度思考的热情和动力。而不是为了把自己变得玄妙和吸引眼球。

如何培养自己深度思考的习惯呢？我们可以从以下几步来训练： 多角度进行思考。多读书，尤其是杂书，可以帮助大脑积累更多知识和经验，从而在思考问题时能够从不同视角出发。

《深度思维》读后感(一)

《深度思维》这本书分为两个篇章，上篇讲思维的技术，告诉我们换位思维、流程思维等方法，解决日常工作问题；下篇讲思维的格局，从生态思维、大势思维到兵法思维，告诉我们如何进入更高的层面看待和解决问题以及人生。

这是一本工具书。看了这本书如果你没有任何积累的话，还是不能掌握深度思维，但这本书给什么是深度思维打了个样。所以我说这是一本工具书。《深度思维》是一本讲述多种思维方法的书籍。

大概意思，日常，不要被困难打倒，要积蓄能量，磨炼能力，是不可胜在己。

《深度思维》是两个月前一位小伙伴送的书，阅读别人送的书和自己买的书，有时候有很大的区别。区别在于跳出原有选书、购书的习惯，阅读新领域的书，收获不同的思考方式。

深度思维的利益—更强的思维能力会给我们带来什么 如果普通思维在思考问题时思考的是1-2层，那么深度思维就是指思考3层乃至更多层。你的逻辑链条延展得越长，你的思维能力就越深刻。

思考的深度完全由你的知识和经验决定。因此我们还要探究一下知识与思维的关系。思维是由思维技术、思维格局、思维方法组成的。每一项的组成都必须有知识为基础。是若干个知识点把思维串联起来，形成完整的链条。

深度思维工具之——5why思考法

1、Why思考法是一个寻找问题根本原因的方法，也就是说，当我们使用5Why思考法时，往往面对的是已经出了某种问题的情景。5Why思考法的提问，应该是不带情绪的提问，是疑问而不是审问，是为了寻找关键信息而非寻找责怪的对象。

2、——5WHY法简介 人生就是一个不断制造、发现和解决问题的过程，有些问题我们可以迅速解决，而更多的问题则穷极一生都没有找到一丝头绪。

3、why思维法是向前追溯原因，5so思维法是向后追寻结果。两种思维方法与事实现象组成了深度的逻辑思维完整链条。5why思维法能够找到事物的本质，它是有重点的找到根本原因就可以停止了。

4、逻辑链思维 5why思考法 ：是指对一个问题连续多次追问为什么，直到找出问题的原因。5why法次数不一定是五次，根据情况灵活调整，确定数字的原则是：不断追问下去，知道问题变得没有意义为止。提问要往有意义的方向问。

5、由此可见，深度思维的巨大作用，当然，5why思考法，并不是简单的追问，在运用时，应注意几点：追问并不局限于5问，这里的数字5，只是个概数，确定数字的原则是：不断追问下去，直到问题变得没有意义为止。

《深度思维》-叶修【节选】

深度思维： 拥有较长的思维逻辑链，能够认知较长的因果链条；能够突破自我中心的局限，灵活切换看待问题的视角；能够处理较大的信息量，在杂乱的信息流中保持思维能力；能够在宏观视角上分析问题，认知事物所处的生态的特性、事物的长期趋势等。

阅读书目《深度思维》作者：叶修 阅读时间：2019年2月2日 阅读内容：第八章第四节“胜可知，不可为，追求胜利的正确节奏。” ——《孙子兵法.军形篇。

《深度思维》是叶修教授编写的一本书，这本书分为上篇和下篇。上篇分为四章，下篇分为五章，整本书一共九章。

在《深度思维》这本书中，作者叶修认为逻辑思维是最基础的，它是一切其他思维方式的基础。

人生如打仗，打仗要懂兵法。兵法思维讲述的是这样一些思维模式：如何规避风险，捕抓机会，掌握主动权，以确保在漫长的人生中取得总体上最优的发展。

系统思维要求我们时常留意各个部分之间的关系，认为系统并不等于部分之和。有些系统的不同部分之间有紧密的联系，一旦把这些联系切割开来系统就不再是原来的样子了。