冰山理论包括,冰山理论观点指的是
2022-09-21 02:45:24投稿人 : yq4qlskj围观 : 134 次0 评论
引言:冰山理论有一定的隐喻意义,指的是一个人的自我可能就像一座冰山。每个人只能看到其中的一小部分,即人的行为,而更多的部分隐藏在更深的地方,包括行为、应对方式、感受、看法、期望、憧憬、自我七个层面。让我们用quest来看看吧。
什么是冰山理论?
所谓冰山理论,有一定的隐喻意义,指的是一个人的自我可能像冰山一样。你能看到的只是其中的一小部分,也就是人的行为,而更多的部分隐藏在更深的地方。包括行为、应对方式、感受、看法、期望、欲望和自我。
冰山理论的七个具体层面
1.行为:顾名思义,就是人的行为和日常行动。
2.应对方式:做事中的一些姿态,如讨好别人、做出指责或口是心非等。
3.感受:人的情绪,包括喜、怒、悲等情绪。
4.观点:指一些信念假设等。还是想了很多。
5.期望:对自己的期望,对别人的期望,以及别人对你的期望。
6.欲望:想获得自由、接纳、归属等很多重要的情感。
7.自我:知道你是谁,你的灵魂,能量和其他很多东西。
结论:其实冰山理论还是挺有道理的,不仅仅是对人,对很多日常事物也是如此。你只能看到表面的部分,更多的隐藏在深处。
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