本文目录一览：

• 1、保护眼睛的桌面壁纸
• 2、什么颜色的电脑屏幕对眼睛伤害最小?
• 3、眼睛什么颜色好
• 4、有什么保护眼睛的手机壁纸,求推荐?

保护眼睛的桌面壁纸

1、蓝色 经常看电脑，怎么保护眼睛 在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。

2、如何设置适合眼睛的桌面壁纸？打开电脑的“控制面板”，找到“个性化”选项。在“个性化”选项中找到“桌面背景”选项，点击进入。在“桌面背景”选项中选择自己喜欢的壁纸，建议选择颜色柔和、简洁的壁纸。

3、简洁的绿色电脑桌面壁纸还是挺多的，具体，比如说像一些绿色的蒲公英，绿色的森林，还有一些绿色的嗯，仙人掌绿色的蔬菜什么的都非常的养眼啊。

什么颜色的电脑屏幕对眼睛伤害最小?

电脑的护眼色标准是6500K左右的自然光色温，也就是常说的“白炽灯色”。为了达到更好的护眼效果，可以调整电脑屏幕的亮度、对比度和颜色饱和度等参数。

举例而言：红色、橙色和黄色通常被认为是比较温暖柔和的颜色，具有一定的舒缓作用，可以使视觉感受更加舒适自然。而蓝色、绿色等冷色调则会更刺激眼部神经，容易引起视觉疲劳。此外，还可以考虑通过屏幕色温的调节来改善视觉效果。

一种绿豆沙的颜色，在电脑中的操作如下：桌面-右键-属性-外观-高级－项目选择（窗口）－颜色1（L）选择（其它）－将色调改为：85。饱和度：1 2 3。

专家建议可将电脑屏幕颜色改为淡淡的绿，这样更能关爱眼睛健康。设置方法如下：把窗口变成淡淡的绿。方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它 色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205。

对眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。眼科专家常常建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。

绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状了。

眼睛什么颜色好

绿色是自然界中最常见的色彩，光的吸收非常适中，不会对人的视网膜产生过多的刺激，过度使用眼睛。蓝色是三原色之一波长最短，蓝色是冷色调，含有一定的镇静效果。

紫罗兰色 紫色眼睛十分稀少，这种美丽的紫罗兰眼睛颜色，一般是由于基因的变种和遗传所有的，据说全世界只有600个人拥有紫色的眼睛。

保护眼睛的颜色青绿色青绿色对光线的吸收和反射都比较适中，能放松眼睛的睫状肌，给人带来凉爽和平静的感觉。

最佳护眼颜色如下：绿色是自然界中最常见的色彩，光的吸收非常适中，不会对人的视网膜产生过多的刺激，过度使用眼睛，打开窗户，在窗外看绿色是个好选择。

有什么保护眼睛的手机壁纸,求推荐?

1、选择柔和的色调 保护视力壁纸的色调应该尽可能柔和，避免使用过于鲜艳的颜色，如红色、黄色等。可以选择浅蓝色、浅绿色、淡紫色等柔和的颜色，这些颜色可以帮助缓解眼部疲劳。

2、最保护眼睛的手机壁纸是绿色系的，平时注意亮度选柔和的，不会对眼睛产生刺激。而且绿色给人一种清新健康的感觉。

3、“有的手机贴膜是可以保护视力的。比如抗蓝光贴膜。

4、这张壁纸应该挺不错的，我也挺喜欢的，安静，静谧。

5、第一步：选择合适的颜色 颜色是影响我们视力的一个重要因素。因此，在选择桌面背景的时候，我们应该选择一些比较柔和的颜色，比如浅绿色、淡蓝色、淡黄色等。这些颜色不仅可以减少眼睛的疲劳感，还能让我们的心情更加舒畅。

6、青色、绿色对眼睛好 青色、绿色能放松眼睛的睫状肌。人的眼睛在看黄色的时候会直接对焦在视网膜上，看红色时对焦在视网膜的后方。保护视力的图片选用绿色的。