本文目录一览：

• 1、弹弓几种握法
• 2、弹弓是怎样练成的
• 3、怎样打好弹弓
• 4、传统弹弓术:玩具“变身”非遗技艺
• 5、弹弓怎么瞄准?

弹弓几种握法

最后是斜握，斜握是最舒服，但想打的准很难，需要不断的练习才行，一般资深的玩家是逐渐的改变弹弓的握法的。在长期的弹弓练习过程中，每种弹弓的握法都能够运用自如如。

斜握打法： 弹弓皮筋可以拉扯到耳后，这个距离是很长的，像横握瞄打皮筋的拉升距离有限，只能达到手臂长度，这个是局限，如果是斜握瞄打，这个距离就是两个手臂的长度，右手持兜是有个弯曲的姿势。

横握打法：顾名思义，指的就是把弹弓或无架弹弓(手)横着握，这样就行成了皮筋一上一下的局面。

弹弓玩法如下：打弹弓其实有两种不同的方式，一种是凭感觉或直觉去打，另一种是使用一定的参考点去瞄准后再打。横握瞄打是一种非常普遍的打法，深受大部分人喜爱。

正确的握弓方式应是张开虎口，大拇指和食指钳住弓架两边，能更好的把握住弓架。拉弓瞄准时，要保持弓口水平，两条皮筋受力均匀，否则弹丸着点跑偏（D）。网上有一种能转动的弓架，但拇指和食指无法钳住弓架了。

小拇指，勾住皮筋，大拇指顶住，食指尽力前端弯曲。只有一根皮筋和一个皮兜，用手做弹弓架子，这样就叫做无架弹弓。无架弹弓分为川派和海派，”派“指的都是不同的操作方法。

弹弓是怎样练成的

一把具有实用性的弹弓至少需要由弓架、皮筋、皮兜三个部分组成。弓架弓架的基本形状从古至今其实变化不大，很多花哨的理由不过是商家炒作的噱头而已。

制作弹弓古代人很早就会了，他们只需要竹子和绳子这两样东西就可以做出弹弓的结构，然后会在里面安装一个富有弹性的囊，这个囊就是用来发射弹丸的，然后弓弦一般是采用牛筋制作，就连古代人使用的弓箭，也是受到了弹弓的启发。

“弹弓”之意：“弹”即弓弦的中部有一个小囊，用以盛放弹丸。弓弦最早是植物柔韧的藤蔓，到后来用牛皮鞭鞘或钢丝代替。“弓”则是砍竹为弓。到明清出现了铁弓。京剧《铁弓缘》说的就是铁弓。

弓箭发射的是箭。弹弓出现的很早，据史料记载，三皇五帝时，就有弹弓的出现。【弹弓起三皇之世也】弹弓之意：弹即弓弦的中部有一个小囊，用以盛放弹丸。

简单粗暴的八个字，描写了从砍竹子做弹弓，发射弹丸，击中猎物，追捕猎物的全过程。这里也透露出一个重要的信息，古人的弹弓，是和竹子这个材料息息相关的。

至于弹弓中使用的弹丸，常见的用泥土和石头制成，贵的弹弓则以金银铜为主，贵的用珠宝制成。在古代，弹弓作为武器，但杀伤力并不讨喜。最后，它只用来和一些小动物玩耍。野兔和小鸟。

怎样打好弹弓

想要打弹弓非常准的话，需要确认好方向，一定要确保方向没有明显的偏差角度，这样才能打的很准。

打法：斜式直臂摆打（具体参考视频前期可以直瞄打，后期转入估瞄打、意瞄打。该种打法结合了腕托弹弓的稳定性（力量够就可以），又延续了传统弓摆的优势，是一种易于掌握、准度稳定的打法。

瞄准线，我试用过好几模明种不同类型的弓，最后觉得这种有瞄准线的弓最好用。瞄谈旁准时，当瞄准线在视野中缩为一个小点时，就可以较为准确的确定弓体与瞳孔之间的相对关系。

弹弓打的准需要注意：确认好方向、注意拉伸弹弓的力度、注意两只手的角度、多加练习、皮筋的选择。确认好方向：想要打弹弓非常准的话，需要先确认好方向，一定要确保方向没有明显的偏差角度，这样才能打的很准。

打弹弓的正确方式01 姿势 玩弹弓时，侧身站立，弹弓手在前，双臂平展，肌肉后拉。水平伸直，双腿一前一后站立，头部向另一侧手臂倾斜。02 眼睛 玩弹弓的时候，眼睛要靠近拿橡皮筋的手。

练习打弹弓，左手握弓背，右手控弦，把弹丸放在软皮垫上，用右手的拇指和食指捏住，拉弓发弹。弹并不是由弓背中的圆洞射出，而是从弓背外侧射出的，弓背上的圆孔作为瞄准的准星。

传统弹弓术:玩具“变身”非遗技艺

1、只是成为了一种表演形式和武学技艺流传至今。岳庆利介绍称，传统弹弓术是中华民族特有的技艺，在目前的文献记载中，几乎没有看到其他民族使用弹弓术的历史。

2、准备材料：弹弓靶心、绳子、剪刀、胶带等。将弹弓靶心放置在平坦的地面上，确保其表面干净整洁。选择合适的绳子，将一端固定在弹弓靶心的中心位置。将绳子绕过弹弓靶心的支撑结构，确保其牢固稳定。

3、这里总结了很多传统的游戏，包括放风筝、打角螺、弹弓、跳房子、跳绳子、拈石子、老婆拳、老鹰担鸡、斗蟋蟀、滚铁环、解绷绷、捉迷藏、骑马马、拔纸牌、折纸、七巧板、变虎猫、剪纸、跳皮筋、丢手绢等。

4、弹弓 弹弓，七八十年代开始流行。弹弓是一种冷兵器或者是游戏工具。弹弓一般由弓架、皮筋、皮兜三部分组成，一般用树木的枝桠制作，呈“丫”字形，上两头系上皮筋，皮筋中段系上一包裹弹丸的皮块。

5、射箭这门传统技艺是我国的非物质文化遗产。传统射箭曾广泛应用于古代生产、战争之中，“射”作为君子“六艺”之一，早在《周礼》中就有记载。射箭也是我国历史悠久的体育运动项目之一，在2008年就入选了国家级非物质文化遗产。

6、弓门，术语，一般指弓箭或弹弓两端的开口大小，也就是弹弓绑皮筋那个位置两个弓臂之间的区域，弓门宽度就是这个区域的宽度。弓门分内弓门和外弓门，弓门一词在弹弓爱好者中使用比较频繁。

弹弓怎么瞄准?

左右瞄准。瞄准过程中，较为容易掌握的是左右瞄准，左右瞄准的要点在于三线重合，如下图：三条线，一是上面的皮筋，要在视野中缩为一条细线，二是下面的皮筋，要在视野中缩为一条细线，第三条线是上下弓头边缘的切线。

弹弓瞄准的办法：受力一致、形成三点一线、弹丸发射时要迅速。受力一致：集中力量，即在拉动弹弓时，要将弹丸放在中间位置，以此作为拉伸点，是两边皮筋受力一 致，集中力量于中间的弹丸中。

瞄打首先要站立好自己的身体姿势，双脚可前后开立或者左右开立，腰直挺胸，头部要正，有一个很奇怪的现象，脖子歪向哪一边，钢珠就会偏哪一边。所以要注意脖子、头部要直。

弹弓瞄准目标要做到受力一致，形成三点一线。受力一致，集中力量，即在拉动弹弓时，要将弹丸放在中间位置，以此作为拉伸点，是两边皮筋受力一致，集中力量于中间的弹丸中。

弹弓瞄准才能打准的方法：弹弓瞄准秘诀，一抵二靠三塌四绷紧。瞄打首先要站立好自己的身体姿势，双脚可前后开立或者左右开立，腰直挺胸，头部要正，有一个很奇怪的现象，脖子歪向哪一边，钢珠就会偏哪一边。