克劳福德那个bug级的晃人(克劳福德吧)
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打篮球晃人过人技巧
篮球晃动过人时,可以进行声东击西,即把左手做出假装突破的样子运球,实际上用右手运球突破了,这样过人比较轻松。
方法一:交叉步突破过人 特点:当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术,应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法:以右脚做中枢脚为例。
打篮球晃人过人技巧 欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。
对于刚刚接触篮球的人来说,打篮球应该怎么过人?
1、交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。
2、单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。
3、要达到行云流水的地步,必须注意基础的球感练习,在此基础上发展各种运球技巧(左右单手、换手、左右换手转身、左右不换手转身、假动作过人)的练习,应该用手指运球,而不是手掌。
4、打篮球过人脚步的方法技术部分分成两个要点:在3分线附近接到球后,你不要随意下球做无意义的运球,充分利用「直接下球过人」的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球。
5、练好打篮球基本功的方法:1:球感 球感简单来说就是带球、投篮时对篮球的感觉,好的球感可以练就成好的运球技术跟好的投篮技术,一个人对球的感觉有部分是与生俱来的`,但是后天的训练更为重要。
篮球的过人(虚晃技术)
1、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。
2、单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时,使用惯用手往另一侧进行虚晃,肩部配合做出假动作,同时压低重心拉回篮球完成变向,速度快又简单。
3、穿花蝴蝶步1,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人。穿花蝴蝶步2,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,相对于穿花蝴蝶步1,2更加实用性。
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