枇杷怎么吃?
2021-09-13 03:08:54投稿人 : yq4qlskj围观 : 193 次0 评论
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枇杷最常见的吃法就是直接吃。在吃之前,枇杷的皮要用水清洗,上面没有污垢之后就可以吃了。还可以榨果汁喝,做糖水或者做枇杷粥。
枇杷怎么吃:
1.生吃。
枇杷最常见的吃法就是直接吃。吃之前,先用水清洗它的外皮,没有污垢后再吃。
2.果汁。
清洗干净,切成小块,放入榨汁机中,加入一些水,等待几分钟,将其榨成汁。你也可以加入一些喜欢的水果,比如苹果。
3.糖水。
这种吃法比较复杂,需要去掉它的外皮,切成两半,还要去掉附着在核上的白膜。锅中放一些清水,大概是枇杷的两倍,然后根据自己的口味加入一些冰糖,煮20分钟或者半个小时就可以喝了。
4、枇杷粥。
配料:枇杷肉250克,粳米50克,冰糖适量。做法:将冰糖放入水中煮沸,然后加入洗净的粳米,煮至粥熟,加入处理好的枇杷肉,煮10分钟。
枇杷的营养价值;
1.枇杷中含有的有机酸能刺激消化腺的分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当大的作用。
2.枇杷中含有苦杏仁苷,能润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽。
3.枇杷的果实和叶子可以抑制流感病毒,经常食用可以预防四季感冒。
4.枇杷叶可以晒干制成茶叶,具有清热降气、和胃降逆的功效。作为催吐佳品,可治疗各种呕吐打嗝。枇杷对肺热咳喘、呕吐烦渴的疗效及作用。
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