夫妻生活一次几分钟最好？
2021-10-08 03:05:48投稿人 : yq4qlskj围观 : 211 次0 评论
01
不超过13分钟。
一对好夫妻的寿命通常不会超过13分钟。性生活是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存和繁衍的需要。男人和女人都需要知道性生活的常识。夫妻的生活分为前戏、性交和后续，从而达到身心的交融。我们不能简单地把夫妻生活等同于性交。
夫妻性生活和谐是中医情志不可分割的一部分。掌握性生活时间的分配，对夫妻双方的健康都有好处。性生活过多有害健康，而性生活时间过长或过短都会带来一定的负面影响。宾夕法尼亚大学的一项研究指出，除了前戏，人们对长期性行为的期望和神话实际上是错误的。专家认为，一对好夫妻的寿命通常只有13分钟或更短。
这项研究对美国性治疗和研究协会的成员进行了问卷调查，这些成员包括心理学家、医生、社会工作者、婚姻治疗师和护士，他们有几十年的经验，照顾过成千上万的病人。34位专家回答了他们对夫妻理想寿命长度(不包括前戏时间)的看法。根据他们的意见，3 ~ 7分钟合适，7 ~ 13分钟是人们想要的理想长度。超过这个时间太长，但短到不能少于3分钟。
进行这项研究的心理学家指出，人们对自己或性伴侣的性能力的解释是在社会环境中发展起来的，不切实际的期望会引起普遍的失望和抑郁。不幸的是，今天的流行文化仍然在强化人们关于性的旧神话，如长期性、大阴茎等。此前的研究发现，大量男性和女性表示，他们期望超过30分钟的性生活。
夫妻生活的目标是让双方得到愉悦和愉悦。夫妻生活的时间只要分配合理，哪怕只有十几分钟，双方都能达到高潮。按照医学教授的说法，夫妻的完整生活由三部分组成，前戏、实质性性交和后戏。一般来说，性爱时间因人而异，因时而异，通常需要二三十分钟左右。在时间分配上，我们可以遵循2: 3: 2的原则。以20分钟为例，前戏要用6分钟左右，实质性的性爱89分钟左右，而后戏6分钟左右。这种分配，一方面保证了各个环节的持续时间适中，避免过度延长夫妻的寿命；另一方面，有研究证实，这足以激起对方的欲望，让身体为夫妻更高质量的生活做好充分准备。
毕竟对于有些人来说，夫妻生活是一项既消耗体力又消耗脑力的综合锻炼。如果时间过长，很可能带来负面影响，甚至危害健康。比如可能会导致射精延迟或不射精，导致性高潮不足；或过度充血和刺激生殖器官，诱发相关疾病。因此，美好的婚姻生活通常持续13分钟或更少。
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