剁椒皮蛋豆腐,实在是太好吃了!
2021-09-09 06:00:42投稿人 : yq4qlskj围观 : 219 次0 评论
豆腐含有铁、钙、磷、镁等多种微量元素。这对人体至关重要。它还含有糖、植物油和丰富的优质蛋白质,被称为“植物肉”。
在家里的餐桌上,总是有各种豆腐做的美食。内脂豆腐是一种以葡萄糖酸内酯为凝固剂,在85左右凝固,不经压榨脱水的豆腐制品。
口感嫩滑细腻,又叫嫩豆腐。今天就来看看嫩豆腐的美味家常菜做法吧~
剁椒皮蛋豆腐
成分:
皮蛋2个,内酯豆腐1盒,胡椒粉1个,剁椒1茶匙,酱油适量,盐少许,香油适量。
练习:
1.材料:内酯豆腐,2个皮蛋,1个辣椒,1茶匙剁椒。
2.内酯豆腐扣出来,直接在盘中切片。
3.铺上皮蛋,将甜椒切成甜椒。
4.用小刀或干净的棉线将每个皮蛋切成两半,放在豆腐的两面。
5.取一碗,加入剁椒、2茶匙酱油和1/3茶匙盐。
6.加入1茶匙香油,切好青椒圈,搅拌均匀。
7.直接撒在皮蛋豆腐上。
8.皮蛋豆腐做好了,是一道可以喝的小菜。
(从网络传输的内容)
来源:传奇知识网,转载请注明作者或出处,尊重原创!
上一篇:艾灸素髎:素髎为什么不能灸下一篇:百合花代表什么意思?
发表评论