山药的做法大全家常菜（西芹山药的做法大全家常菜）
2023-07-03 10:16:23投稿人 : yq4qlskj围观 : 58 次0 评论
山药的做法大全家常菜
山药是一种营养丰富的食品，可以作为很多菜肴的主要原料，如炒菜、煲汤、做蛋糕等。此外，山药还有很多功能，可以帮助人体增强免疫力，提高体质。今天就来介绍一下山药的做法，让大家学习几个经典的山药家常菜。
山药炒肉片
山药炒肉片是一道非常简单易做的菜，味道香甜爽滑，非常适合晚餐。材料包括山药、瘦肉片、葱、姜、蒜和调料。先将瘦肉片用料酒和盐腌制，然后将山药切成片，用开水焯一下，放凉备用。然后将鸡蛋打散，放入热锅中用凉油炒熟，放入蒜末和肉片，翻炒至熟，放入切碎的山药片和适量的盐、糖、鸡精，翻炒均匀后定型。
山药蛋糕
山药糕是一种健康美味的糕点，可以作为早餐或下午茶的点心。材料包括山药、糯米粉、糖和水。先将山药切丝，加入糯米粉、糖和少许水，拌匀成糊状。然后把糊倒入蒸锅，蒸20-30分钟。铺上一层椰子或芝麻粉，切成小块即可食用。
山药蒸鱼
山药清蒸鱼是一种蛋白质含量丰富、营养丰富、健康的菜肴，具有润肤美容、滋补肝肾的功效。原料包括鲫鱼、山药、姜、葱和调料。先将鱼去鳞去内脏，切成薄片，拍少量料酒，姜片，盐，备用。山药去皮，切块，放锅里煮一会儿，捞出沥干备用。用适量的水烧开一锅，放入蒸筐中，将鱼片和山药片放入筐中，撒上葱姜、蒸鱼酱油和少许盐，蒸10-20分钟。
摘要
以上是一些常见又好吃的家常山药菜。选购山药时，建议选择质地细腻、肉质鲜美、色泽自然、无明显黑点的新鲜山药。烹饪时加入一些适合自己口味的调料，可以让山药菜肴更加美味。希望通过学习这些山药家常菜的做法，让你在厨房里更放心地使用山药，做出更美味的食物。
芹菜山药大全家常菜的做法
芹菜和山药是非常好的营养食物。两者合在一起，可以滋养脾胃，养心安神，滋阴润肤。今天给大家介绍一些芹菜山药的做法，希望能给大家一些家常菜的灵感。
芹菜山药炖排骨
材料:排骨500克，芹菜，山药，姜，料酒，盐。
做法:1。将排骨用清水洗净备用；2.芹菜、山药洗净切块；3.将排骨、芹菜、山药、姜片、适量料酒放入炖肉中，加适量水；4.将炖肉放入蒸锅，蒸2小时左右，加盐调味。
二、芹菜山药炖鸡
材料:鸡腿500克、芹菜、山药、姜、料酒、盐。
做法:1。鸡肉切块，用清水焯一下备用；2.芹菜、山药洗净切块；3.姜片备用；4.将砂锅放在火上，倒入适量清水，放入鸡块、芹菜、山药、姜片；5.加入适量料酒，大火烧开后转小火慢炖，约1小时后加盐调味。
三、芹菜山药炒猪肝
材料:猪肝250克、芹菜、山药、姜、料酒、盐。
做法:1。猪肝切片，用开水焯一下捞出备用；2.芹菜、山药洗净切块；3.姜片备用；4.热锅放油冷却，放入姜片炒香，再放入猪肝片炒2分钟左右；5.加入芹菜和山药继续翻炒，最后加入适量料酒和盐。
芹菜山药炖乌鸡汤
材料:乌鸡1只、芹菜、山药、枸杞、红枣、枸杞、扇贝、盐。
做法:1。将乌鸡宰杀，焯水后洗净备用；2.芹菜、山药洗净，切块，红枣去核，枸杞、扇贝泡发备用；3.将炖肉放入水中焯一下，倒入清水；4.将准备好的乌鸡、芹菜、山药、红枣、枸杞、扇贝放入炖品中，加入适量的水；5.将炖肉放入蒸锅，蒸2小时左右，加盐调味。
以上芹菜山药的做法非常简单易操作，味道鲜美，营养丰富。希望大家可以在家里尝试一下，为自己和家人做一道营养又美味的家常菜。
来源：传奇知识网，转载请注明作者或出处，尊重原创！
上一篇：美萨披萨怎么样（萨美味披萨加盟）下一篇：奶浆果（羊奶果图片）
相关文章
全聚德烤鸭真空包装（全聚德烤鸭真空包装）
全聚德烤鸭真的空包装。 全聚德烤鸭作为中国传统名菜之一，有着悠久的历史和广泛的群众基础。全聚德烤鸭作为一家高端餐厅，能让每一个尝过的人都觉得很满足，很开心。但是，烤鸭的味道并不是唯一重要的因素，烤鸭的保存和包装同样重要。事实上，在如今的市场...
2023-07-04 19:20:02
盐水虾（盐水虾的做法煮几分钟）
咸虾——一种让你欲罢不能的美味。 盐水虾是一种色香味俱佳的美味食品，在广东、福建等地区尤其受欢迎。可以当开胃菜，也可以配米饭或者面条。这是一道非常受欢迎的菜。下面，就让我们一起来探究一下盐水虾的制作方法、历史渊源、营养价值，看看它为什么这么...
2023-07-04 19:11:15
佰益（佰益安饲料）
百益是一家致力于为中小企业和个人提供金融服务的公司，以高效便捷的服务和专业的理财顾问团队深受消费者喜爱。今天，我们就来了解一下百益是如何给消费者带来实实在在的成功的。 要素1:快速申请服务 作为一家在线金融服务公司，百益在满足人们日益增长的...
2023-07-04 19:02:25
浆水面（浆水面怎么炝浆水）
浆面条，又称面汤、面汤，是一种以面条为主的中国传统美食。相传，这种面条源于江苏省常熟市，因其独特的制作技艺和口味，逐渐成为全国乃至全球的美食之一。如今浆液面已经遍布全国，不断受到人们的推崇。 要素1:制造原材料 浆面是一种汤面，原料主要是小...
2023-07-04 18:56:44
水煮花生的做法（龙岩水煮花生的做法）
煮花生的做法 当夏天到来时，炎热的天气总是让人感到疲惫不堪。这个时候喝凉茶、红糖水、绿豆汤已经不能满足我们的食欲，可以选择一些开胃消暑的零食来调理身体。比如经典的水煮花生，味道香甜爽口，健康，是夏天必不可少的零食之一。 那么，怎样才能做出好...
2023-07-04 18:49:01猫爪菜（猫爪菜和蕨菜的区别）
猫爪菜:五味无穷的保健食品 猫爪菜是一道时令菜肴，在清明节前后收集，然后油炸或水煮。它不仅味道鲜美，还具有许多养生功效。相信很多朋友都不太了解这道菜。今天，我们就来探讨一下猫爪菜的由来、营养价值和保健功效。 一、猫爪菜的由来 猫爪菜又名南瓜...
2023-07-04 18:40:41
糖醋鱼块（糖醋鱼块的热量和脂肪）
糖醋鱼是一道美味的川菜，是许多人的最爱。糖醋鱼块味道酸甜，色泽金黄，外酥里嫩，味道鲜美，深受大家喜爱。那么，如何做出一道好吃的糖醋鱼呢？接下来，我们来看看这道美食是怎么做的。 首先，准备原材料 做糖醋鱼块，首先要准备好原料，需要白鱼、鸡蛋、...
2023-07-04 18:32:18
促消化（促消化的按摩方法）
促进消化:如何缓解消化不良 消化系统是人体最重要的器官之一。它负责消化我们从嘴里摄入的食物，吸收营养和排泄废物。消化系统的健康与我们的健康息息相关，所以当消化不良发生时，我们需要采取一些措施来缓解。 下面是一些促进消化的方法，希望对你有帮助...
2023-07-04 18:23:01剁辣椒（剁辣椒上面一层发霉了还能吃吗）
切碎的辣椒 导语:剁椒在中国是很受欢迎的食物。核心材料是辣椒，以辣为主，但也含有鲜酸味。怎么剁好辣椒？今天来分享一下我的经验。 首先，准备材料 胡椒粉，蒜，姜，胡椒面，盐，花生油。其中选择红辣椒作为辣椒，越辣越好，会更入味，整个辣椒切碎后看...
2023-07-04 18:15:49
炸鸡排（炸鸡排需要炸多长时间）
炸鸡排——如何做出口感酥脆、肉质细嫩的完美炸鸡排？ 炸鸡排是一道经典美食，口感酥脆，肉质细嫩，让人垂涎欲滴。做出完美的炸鸡排并不容易。下面我们就来介绍几个要素，帮你做出出口感酥脆，肉质细嫩的完美炸鸡排。 1.选择优质鸡肉。 要做出好吃的炸鸡...
2023-07-04 18:09:32
发表评论