尿结石不能吃什么（结石怎么排出来最快方法）
2023-06-08 13:37:38投稿人 : yq4qlskj围观 : 56 次0 评论
(1)泌尿系结石不宜吃刺激性食物。
1.刺激性调味品:如辣椒酱、芥末酱、苹果醋、人参酱等。，都是对尿路结石有害的，其中苹果醋会加重尿酸沉积，可能导致肾结石的形成。
2.含糖量高的食物:糖分过多会增加体内尿酸的含量，加重尿酸沉积，甚至可能导致泌尿系统结石的形成。所以要综合考虑，尿石症患者不宜食用含有葡萄糖、果糖的蜂蜜、甜汤、果汁、芥末酱等高糖食物，也应少吃含糖量高的蛋白质类食物，因为容易产生尿酸。
(2)高热量食物也不适合泌尿系结石患者。
1.肥肉:吃太多高脂肪的肉会抑制维生素D的吸收，而维生素D可以分解尿酸，减少尿酸在尿路的沉积，从而降低泌尿系统结石的概率。
2.高热量的食物:一些高热量的食物，如油炸食品、高热量的蔬菜(如洋葱)也要少吃。
(3)泌尿系结石有一些令人惊讶的“禁忌”。
1.水果:虽然水果中含有丰富的维生素和矿物质，但水果的酸性，尤其是一些具有利尿作用的水果，如西瓜、哈密瓜等，可能会加剧尿路酸碱平衡的失衡，从而降低尿路结石的溶解概率。
2.咖啡:咖啡因有副作用，可增加尿液的分泌，减少其中的物质，使结石更难溶解，并可能引起尿路结石的形成。
一、人的饮食应该吃的食物:
1.高盐食物:泌尿系结石是由高盐、肉类和调味品引起的，有泌尿系结石史的人应尽量吃高盐食物。
2.高蛋白食物:一般人对蛋白质的需求量较低，但尿石症患者正好相反，容易形成尿石症。因为高蛋白食物可以改善尿液的酸碱度，所以尿石症患者要多吃高蛋白食物，比如牛羊肉。
3、高磷蔬菜:磷酸钙的结合可能引起泌尿系统结石的形成，所以要尽量避免食用含磷酸的食物，如猪血、牛心、兔肝、熟荞麦等高磷食物。
4.富含咖啡因的食物:饮料和食物中的咖啡因可促进尿液排尿和酸碱平衡，使尿液积聚引起颗粒沉积，从而导致尿路结石。因此，有尿路结石病史的人应饮用含咖啡因的饮料，如可乐、咖啡、绿茶等。
第二，人们应该吃食物:
1.低盐食物:低盐饮食能有效控制尿路结石的发展，尤其是对慢性尿毒症患者。如绿豆汤、凉豆腐、贝类等。
2.低蛋白食物:尿路结石患者应多吃蛋白质含量低的食物，如蔬菜、咸菜、水果、面条、米饭、玉米等不含蛋白质的食物。
3、低磷酸盐食物:低磷酸盐食物有利于控制尿路结石，人们可以多吃水果和蔬菜如芹菜、菠菜、大豆、红薯等。
4、低咖啡因食物:绿茶、芦荟水等低咖啡因饮料要常喝，还有低咖啡因甜食，如杏仁汤、百合派等。
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