海参汤的做法(海参汤怎么做)
2023-06-08 00:35:01投稿人 : yq4qlskj围观 : 60 次0 评论
一、材料准备:
1.海参10克;
2.羊肉300克;
3.生姜10克;
4.香菇10克;
5.1000毫升水;
6.适量的油;
7.葱、八角、花椒、料酒各5克;
8.盐2克。
二、海参汤的做法:
1.先将羊肉洗净,切成薄片;
2.海参洗净,用温水浸泡至半熟。
3.香菇洗净,加入剩余汁液,腌制10分钟;
4.将羊肉片、步骤2的海参、步骤3的香菇放入锅中;
5.烧开水,放入锅内食材,烧开,放入八角、花椒、料酒;
6.加盐调味关火5分钟左右;
7.将步骤6的内容倒入碗中,撒上少许葱花,淋上少许油。享受吧。
首先,准备材料
1.海参:洗净,盐水浸泡数小时,消毒;
2.猪骨:洗净加水;
3.料酒:适量;
4.肉桂、草果、八角、天竺葵:适量;
5.栗子:洗净;
6.油:适量。
二、烹饪步骤
1.将加了盐水的海参放入油锅中炸至表面变白;
2.多取清水,加入猪骨,加入料酒、桂皮、草果、八角、香叶;
3.大火烧开,改小火,焖1小时,汤开时起锅;
4.将汤汁再次放入锅中,放入海参和栗子,煮沸后关火。
第三,接受建议
1.海参汤是滋补养颜的佳品,可分多次服用,更有利于补肺气,平衡气血。
2.它应该在冬季服用,最好在饭后第一个小时服用;
3.海参汤是一种清凉的产品。服用期间要注意控制饮食,以暖身;
4.在服用海参汤的过程中,会出现湿重腹泻的症状,属于正常现象。你可以继续喝海参汤。
来源:传奇知识网,转载请注明作者或出处,尊重原创!
发表评论